导言中国的诞生：第一批智人踏上中华大地（从5万年前开始讲起） / 1
（复旦大学姚大力 著）
北京猿人不是我们的祖先 / 1
你的身体里流着谁的血 / 5
“长江”的名字来源于东南亚的语言 / 12
“中国”一词最早出现时仅指中原一带 / 16
由北到南：华夏文明如何覆盖到南方 / 24
避乱江南：你的祖籍是哪里 / 29
胡、汉文化的融合：北方王朝如何进行统治 / 33
后来居上：南方的“逆袭” / 37
从东到西：“大中国”形成了 / 41
第一章先秦：中华文明的气质来源（公元前10000—前221年） / 46
（北京师范大学李山 著）
河曲支流上诞生的中华文明 / 46
自然气候催生出的龙凤符号 / 50
国家起源：神权与君权的合一 / 53
夏：连接传说和历史的时代 / 58
殷商：酒文化与人殉习俗 / 61
周人的天下观与天命观 / 66
如何对待战败者：来自西周的大智慧 / 74
建立在血缘基石上的封建制 / 77
同姓不婚其实是一种政治策略 / 81
西周——两千年礼乐文明的源头 / 85
西周的崩溃源于王室内部的经济危机 / 90
西周灭亡：一场错误婚姻导致的亡国惨剧 / 94
春秋大变局：礼崩乐坏，权力下移 / 98
管仲变法与齐桓公称霸 / 102
春秋五霸大事迹 / 108
吴越争霸：历史重心向东南倾斜 / 114
铁器、初税亩和“国人”权力的失落 / 118
战国五个阶段的搏杀史 / 123
战国大变法：人类群星闪耀时 / 127
秦国东进：挡不住的虎狼之势 / 131
秦王扫六合 / 142
秦始皇的难题：统一之后呢 / 146
第二章秦汉帝国：中华帝国的框架（公元前221—189年） / 151
（南京大学武黎嵩 著）
大一统帝国是必然出现的吗 / 151
中国历史为什么跳不出改朝换代的怪圈 / 155
秦朝为什么在最强大的时候崩溃 / 160
儒家关于皇权传递的合理想象 / 163
“五蠹”与“七科”——什么职业会成为秦皇汉武的打击对象 / 168
宦官——皇权的寄生者 / 172
郡县制下的官吏考核 / 178
“李广难封”背后的汉代社会等级制度 / 184
“新郎”的来历和汉代官员选拔 / 189
造反者也是学习者：汉如何重走秦帝国的老路 / 194
王莽：葬送西汉的理想主义者 / 200
靠文书传递维系着的汉帝国 / 206
王昭君们：购买和平的代价 / 212
卫青霍去病：帝国的铁血青年 / 217
秦汉时代的工商文明：“千人大工厂”的出现 / 222
汉武帝：中国第一个“国企”的创造者 / 228
汉代农民竟然比明清农民更富有 / 235
远去的战国——游侠时代的结束 / 240
“独尊儒术”是因为儒家垄断了教育资源 / 248
中国古代社会风气最好的时代——东汉 / 253
告别山鬼——为什么美丽的传说越来越少 / 260
用皇权推动养老问题的大汉王朝 / 266
中国古代历史为什么走不出循环的死结 / 270
振大汉之天声：帝国的遗产与汉民族的诞生 / 275
第三章魏晋南北朝：民族与思想大融合（公元189—589年） / 279
（复旦大学仇鹿鸣 著）
传说中的“黑暗时代”：魏晋南北朝的时代特征 / 279
东汉末年分三国的深层原因是儒家意识形态的瓦解 / 283
二重君主制：“伯乐”和“老板”的矛盾 / 287
禅让：曹魏代汉的闹剧背后是什么 / 290
司马懿政变：比轮盘赌还冒险的孤注一掷 / 294
邓艾与钟会的悲剧：西晋政权的结构性矛盾 / 298
晋武帝司马炎：就让我任性一次 / 302
“最丑”皇后贾南风与八王之乱 / 305
十六国时期北方长期分裂的背后是民族融合的困境 / 309
长歌当哭：士族政治的僵化与衰落 / 312
（复旦大学钱文忠 著）
有“胡”自远方来：魏晋南北朝时期的文化特征 / 316
魏晋南北朝与东罗马的文化交流 / 319
魏晋南北朝与萨珊波斯的文化交流 / 326
丝绸之路“掮客”——粟特人为何在中原做起了高官 / 331
魏晋南北朝时期的外来宗教——佛教与祅教 / 335
海陆交通的发展推动了东亚“汉字文化圈”的形成 / 347
中日奇缘：魏明帝赠给日本女王的百枚铜镜 / 357
南北朝时期中国的船就到过波斯湾 / 360
曾经强大的草原民族，他们去哪里了 / 363