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《真相与错觉》: 我们为什么不够有自知之明,又该如何认清自己

《真相与错觉》: 我们为什么不够有自知之明,又该如何认清自己 6.5分

资源最后更新于 2020-08-23 08:14:43

作者:[美] 塔莎·欧里希

译者:胡晓姣

出版社:中信出版社

出版日期:2019-01

ISBN:9787508692135

文件格式: pdf

标签: 心理学 认知 自我提升 思维 成长型思维 2019 学习 社科

简介· · · · · ·

古希腊箴言“认识你自己”一直是人类的重大议题。我们眼中的自己是怎样的?如何获知他人对自己的真实评价?只要与人打交道,我们恐怕都离不开这两个问题。遗憾的是,人类对此存在很多错觉和偏差。研究表明,95%的人认为足够了解自己,然而真正拥有自我意识的人数占比不超过15%。

幸运的是,组织心理学家塔莎·欧里希在《真相与错觉》中指出,洞察自我是一项可以培养的技能。她通过对《财富》500强企业及其高管的实地考察和研究,并结合数百项研究成果,揭示了关于自我认知的谬论与陷阱,告诉我们对自己有哪些误解,如何发现内心的自己,如何让他人告诉我们关于自己的真相。

桥水公司、皮克斯、沃尔沃、前福特汽车公司首席执行官艾伦·穆拉利、苹果公司高级副总裁安吉拉·阿伦茨……他们的经历正是一次次自我意识的重塑之旅。这本书提供了一套惊人的技巧与策略,帮助你实现同样的进步,在生活与工作中更加充...

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目录

引言:21世纪的元技能
第一部分 构建因素和阻碍因素
第一章 定义自我意识:洞察力的七大支柱
第二章 盲点:洞察力的内在阻碍因素
第三章 自我崇拜:洞察力的社会阻碍因素
第二部分 内在自我意识:谬论与真相
第四章 思考不等于了解:自我反省的四大愚见
第五章 提升自我意识的方法
第三部分 外在自我意识:谎言与真相
第六章 人们很少听到的真相:从镜子到棱镜
第七章 接收、思考和回应:面对严厉或意外的反馈
第四部分 集体自我意识
第八章 构架团队自我意识:领导者、坦诚反馈和持续性
第九章 面对自欺欺人的世界:7天洞察力挑战
附录A 你的价值观是什么
附录B 你的热情是什么
附录C 你的追求是什么
附录D 你的理想环境是什么样的
附录E 你的优势和劣势是什么
附录F 你对他人有什么样的影响
附录G 你是否有未知的未知
附录H 你是不是自我崇拜狂
附录I 你有多谦逊
附录J 你对绝对真理有什么需求
附录K 你多久反思一次
附录L 你的思维模式属于“善学型”还是“善做型”
附录M 你得到了多少反馈
致谢
注释