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分类于: 计算机基础 其它
简介
不抱怨的世界 豆 7.2分
资源最后更新于 2020-08-23 08:17:57
作者:[美] 威尔·鲍温
译者:陈敬旻
出版社:陕西师范大学出版社
出版日期:2009-01
ISBN:9787561345948
文件格式: pdf
标签: 励志 不抱怨的世界 修身养性,完善自我 心理 心理学 成长 不抱怨 心灵
简介· · · · · ·
抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候,我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境,表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨,我们会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”运动,来的恰是时候,它正是我们现代人最需要的。我们可以这样看:天下只有三种事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来,你的生活会有想象不到的大转变,你的人生也会更加地美好、圆满。
目录
(前言)紫手环的力量
Part1 无意识的无能
1、我怨故我在
2、抱怨与健康
Part2 有意识的无能
3、抱怨与人际关係
4、觉醒时刻
Part3 有意识的有能
5、沉默与怨言
6、批评者与声援者
Part4 无意识的有能
7、臻入化境
8、21天优胜者
(结语)己立立人,己达达人
Part1 无意识的无能
1、我怨故我在
2、抱怨与健康
Part2 有意识的无能
3、抱怨与人际关係
4、觉醒时刻
Part3 有意识的有能
5、沉默与怨言
6、批评者与声援者
Part4 无意识的有能
7、臻入化境
8、21天优胜者
(结语)己立立人,己达达人