不消費的一年: 購物狂的重生之旅，擁有越少，得到更多 豆 7.1分

资源最后更新于 2020-08-26 15:09:39

作者：凱特‧弗蘭德斯

译者：楊璧謙

出版社：遠流出版事業股份有限公司

出版日期：2018-01

ISBN：9789573283577

文件格式： pdf

标签： 简单生活 自我管理 极简 不消费 生活方式 社會學 社會 改变

简介· · · · · ·

一年不消費，人生會發生什麼事？

答案是：多出50萬元、減重13公斤、出了一本書， 以及找回快樂的自己。

不論物質、事業和人生，我都樣樣不缺了，

卻總覺得哪裡還不夠，永遠沒有滿足的一天…

凱特從不覺得每個月花掉超過九成的收入有什麼問題，她消費都是為了讓自己「感覺更好」、「成為更好的人」。直到一次在教訓小妹亂花錢時，她才驚覺：幾乎月光的自己根本沒有好到哪裡去！

她決定在二十九歲生日那天，開始為期一年的「不消費實驗」。凱特原本只希望能多存點錢，也懷疑自己能不能撐過這一年，沒想到，這段經歷卻大大顛覆了她的生活，以及對自己的認知！

原來，潛藏在她毫無節制消費習慣背後的，是一個個被忽視已久的巨大心靈黑洞，這也是導致她過去暴飲暴食、戀愛不順甚至酗酒的主因…

凱特坦率記錄了陷入情緒低潮、最終跨越障礙擁抱重生的歷程。真誠的故事不只感動無數讀者，更激勵他們投入屬於自己的...