PART 1 当你的能力撑不起你的野心时
你的野心，要配得上你的努力002
你离你想要的生活，只差一个野心009
改变自己，就是小人物最大的野心016
你讲的话，可能就决定了你的一生024
你怎么过一天，你就怎么过一年030
努力到让世界为你改变035
跑到终点再哭043
把事情做到极致，钱不过是身外之物048
学习的假象056
PART 2 总在进步的人，从来不会老
提高自己的边界意识062
别把你的低情商当成直爽069
并非所有人都有资格善良076
格调，毁掉一个人081
“免费”背后的逻辑087
学会管理自己的注意力094
远离那些强盗逻辑101
远离批评家人格109
踏实工作的致富谎言116
总在进步的人，从来不会老121
请保持收回善良的权利127
PART 3 永远给生活埋彩蛋
永远给生活埋彩蛋134
人为什么要有仪式感142
成就你或者毁掉你的，都是那些小事149
任何通往创作的捷径都在通向死亡157
忙，但不要穷忙168
许多所谓的真理，都经不起推敲176
高手从来都是反本能的180
做一个有远见的人187
要么玩命努力，要么彻底放弃195
有些路，注定要一个人走199
给大学生的几点忠告204
论孤独与社交210
PART 4 有没有一个时刻，让你忽然长大
做一个有灵魂的人218
青春一直在，只要你还能勇敢地翩翩起舞 225
时间终会让我们长大232
有些旋律，能让我们不那么孤单240
选择更自由的方式过一生245
有没有一个时刻，让你忽然长大249
追逐远方，才能找到家255
疲惫不疲倦，是这一年最好的结局260
有时候为了别人，你也要好好的269