前言人生做什么都比做自己容易/001
PART 1做自己的贵人
有眼力见儿的孩子有前途/006
珍惜每个初始的摸索与跌倒/009
善缘来自每个巧合的当下/012
不要敷衍，用认真帮你的名片烫金/016
先听别人，才能让别人听自己/019
人若精彩，天自安排/021
为机会来临的那一天做准备/024
与其抱怨，不如专注解决问题/027
把握当下，才能触摸未来/030
勇敢地把自己交出去/033
试着去做，就会走出自己的路来/037
不纠结的人生其实并不难/039
不要背着羞愧过日子/041
PART 2你的贵人光环来自你的朋友圈
把时间花在最有价值的地方/046
朋友是我珍视的财富/049
跨出交友“舒适区”，扩大你的朋友圈/051
如何看待自己的恋爱对象/055
跨出第一步，主动去认识别人/058
朋友的信任，来自你日积月累的用心/061
不要让人觉得你的目的性那么强/063
打破不同朋友圈层次/066
在不熟悉的圈子中，做个称职的“鼓掌者”/069
如何在派对上交友/074
把自己认识的朋友分享给其他人/078
如何加深与他人的关系/080
交朋友要喜新不厌旧/084
交朋友不需要委屈自己/088
怎么跟比自己年轻的人相处/091
如何跟和自己身份有差距的人相处/096
切莫“交浅言深”/099
PART 3暖沟通与慢沟通，新技能get
暖沟通，不委屈别人也不委屈自己/104
沟通不一定能暖起来，那就letitgo/107
更暖一点，学会去赞美一个人/110
沟通，用的不仅仅是语言/113
沟通的秘诀在于倾听与发问/115
伤害别人的话不要说/117
慢沟通，带出周围好气场/120
慢一点，也许就能互相妥协/123
有些情况，就算说“No”再难，也不能都说“Yes”/126
让人满意的失望/129
职场新人如何快速融入新环境/131
从琐碎小事中看见你的潜力/134
拥有一技之长，让别人需要你/137
这是一个用创意写履历的年代/140
持续给自己一些挑战/143
跟你的主管沟通前要有所准备/145
努力用心才是职场硬关系/149
人来人往的互动中，没有理所当然的恩惠/152
求人不如求己/156
起冲突——职场的情绪化短视/158
恰到好处的善意，是最高技能/161
自知之明让你开始学会自律/164
如果这对你有好处，为什么不去做？/166
学会舍、学会守，自制力帮你创造好人缘/168
PART 4做更好的自己，让自己成为别人的贵人
交朋友是个体力活/172
没时间？那是因为你觉得不重要/174
培养职场与恋爱气场，才能建立良好关系/178
管住嘴，迈向更好的自己/183
管住脸色，不要迁怒他人/185
讲信用，打造你的人格信用卡/188
形象就是一种内在的承诺/191
偏见，最具杀伤力的无形武器/193
不要靠身外之物给自己贴标签/196
怕热就不要下厨房/198
不要因先入为主的观念使自己损失成长机会/202
不做“负心汉”，向负能量说拜拜/204
有内在，才有人爱/210
小事成就大事，细节成就完美/213
人生路上的学习，永远没有尽头/218
友多闻社交时代来临/224
自我积累，是为更好的明天做努力/226
没有一种成功是轻松的/228
目标简单、行动坚持，才能成就不凡/231
好奇心是保持年轻的最大秘诀/234
模仿是成功的捷径/237
决定你未来的不是出身，是学习的能力/241
后记/244