子彈思考整理術: 清超載思緒，化想法為行動，專注最重要的事，設計你想要的人生 豆 7.4分

资源最后更新于 2020-08-26 15:14:51

作者：Ryder Carroll

译者：吳凱琳

出版社：天下雜誌

出版日期：2018-01

ISBN：9789863983767

文件格式： pdf

标签： 子弹笔记 自我管理 時間管理 整理 子彈筆記 工具書 科普 时间管理

简介· · · · · ·

要求無止盡的失速時代，我們需要幫我們專注、釋放壓力的思考整理系統

子彈筆記原創設計人首度完整公開

百萬粉絲跟隨、改變人生的思考整理方法學！

很忙背後的真相，是生活失控了！數位工具給我們更多的捷徑、無盡的選擇，卻讓我們更分心。從注意力缺失的童年惡夢開始，子彈筆記原創設計人瑞德嘗試了各種方法，終於開發出改變百萬人生活的思考整理系統。

愈沒有時間，更需要慢下來寫。子彈思考整理術強調手寫筆記，創造離線空間，讓我們專注當下。無論是待辦清單、日常記錄、專案管理、未來計畫，都可以整合收納在同一本筆記，再也不會找不到需要的資訊與靈感。

用筆書寫像是跟自己對話，把想法攤在眼前一一檢視，更能啟動大腦不同區域，激發創意。書寫也是療癒的旅程，書中也分享許多人走出強迫症的焦慮、創傷後症候群的經驗。

思緒歸位，就能看清優先順序，設定可行目標，不斷往前進步。

效率不只是速度，而是...