终结拖延症 豆 7.2分

资源最后更新于 2020-08-26 15:20:55

作者：(美)威廉 • 克瑙斯（William Knaus）

译者：陶婧 于海成 卢伊丽 等

出版社：机械工业出版社

出版日期：2011-01

ISBN：9787111356929

文件格式： pdf

标签： 拖延症 心理学 个人管理 个人提升 时间管理 情绪治疗 拖延症"你妹 方法

简介· · · · · ·

这并不是一本陈词滥调之作，这本书才不会对你说教什么“加油工作、多花时间干活”之类的。当然，在某些时候，付出最大努力是很重要的。然而，人生中总是有许多成就，是基于一天天的努力的。

终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些常与无必要的、自寻烦恼的拖沓相伴而来的痛苦。这样，你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力。你也会有更多的时间来娱乐，同时，从拖延中抢回更多的时间，也会让你的工作完成得更出色。

请记住：积跬步才能至千里——不要急于求成。