第1 章　我们感知自己的期望　　 1
经验影响感知　　1
环境影响感知　　 4
目标影响感知　　 5
对设计意味着什么　　 7
第2 章　为观察结构优化我们的视觉　　 9
格式塔原理：接近性　　9
格式塔原理：相似性　　11
格式塔原理：连续性　　13
格式塔原理：封闭性　　15
格式塔原理：对称性　　15
格式塔原理：主体/ 背景　　17
格式塔原理：共同命运　　19
将格式塔原理综合起来　　20
第3 章　我们寻找和使用视觉结构　　23
结构提高了用户浏览长数字的能力　　25
数据专用控件提供了更多的结构　　 27
视觉层次让人专注于相关的信息　　 27
第4 章　阅读不是自然的　　29
我们的大脑是为语言而不是为阅读设计的　　 29
阅读是特征驱动还是语境驱动　　30
熟练阅读和不熟练阅读使用大脑的不同部位　　 33
糟糕的信息设计会影响阅读　　34
软件里要求的阅读很多都是不必要的　　41
对真实用户的测试　　44
第5 章　色觉是有限的　　45
色觉是如何工作的　　 45
视觉是为边缘反差而不是为亮度优化的　　47
区别颜色的能力取决于颜色是如何呈现的　　 47
色盲　　 49
影响色彩区分能力的外部因素　　51
使用色彩的准则　　52
第6 章　我们的边界视力很糟糕　　55
中央凹的分辨率与边界视野的分辨率比较　　 55
边界视觉有什么用　　 58
电脑用户界面中的例子　　 59
让信息可见的常用方法　　61
让用户注意到信息的重武器：请小心使用　　 62
第7 章　我们的注意力有限，记忆力也不完美　　 67
短期与长期记忆　　 67
对记忆的一种现代观点　　 67
短期记忆的特点　　 69
短期记忆的特点对用户界面设计的影响　　72
长期记忆的特点　　 76
长期记忆的特点对用户界面设计的影响　　 77
第8 章　对注意力、形状、思考以及行动的限制　　 81
模式一：我们专注于目标而很少注意使用的工具　　 81
模式二：我们使用外部帮助来记录正在做的事情　　 82
模式三：我们跟着信息“气味”靠近目标　　 83
模式四：我们偏好熟悉的路径　　85
模式五：我们的思考周期：目标，执行，评估　　86
模式六：完成任务的主要目标之后，我们经常忘记做收尾工作　　89
第9 章　识别容易，回忆很难　　91
认识容　　91
回忆很难　　 93
识别与回忆对用户界面设计的影响　　 94
第10 章　从经验中学习与学后付诸实践容易，解决问题和计算很难　　99
我们有三个大脑　　 99
从经验中学习（通常）是容易的　　100
操作已经学会的动作是容易的　　102
解决问题和计算是困难的　　104
在用户界面设计上的影响　　108
前文中提到的问题的答案　　110
第11 章　许多因素影响学习　　111
当操作专注于任务、简单和一致时，我们学得更快　　 111
当词汇专注于任务、熟悉和一致时，我们学得更快　　 119
风险低的时候我们学得快　　 126
小结　　 127
第12 章　我们有时间要求　　 129
响应度的定义　　 129
人类大脑的许多时间常量　　 131
时间常数的工程近似法：数量级　　 135
为满足实时交互的设计　　 136
达到高响应度交互系统的另外一些指导原则　　 139
实现高响应度是重要的　　 145
后记　　 147
附录　著名的用户界面设计准则　　 149
参考文献　　153