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简介
助张继科成就大满贯 豆 9.9分
资源最后更新于 2020-09-08 05:52:19
作者:肖战
出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2017-01
ISBN:9787564425173
文件格式: pdf
简介· · · · · ·
《助张继科成就大满贯》以作者肖战、黄文文20多年的执教生涯为大背景,分别介绍了他几十年如一日,在事业上呕心沥血的付出和他与运动员浴血奋战的经历。除此之外,《助张继科成就大满贯》为从事乒乓球事业的教练员、运动员和爱好者提供了最鲜活的实例和重要的科学指导方法。此书汇集了作者多年来的心血,其思想性、技术性、知识性、趣味性与可读性皆备,相信一定可以使广大读者从中汲取教益,在了解作者乒乓人生的同时,也进一步提高对乒乓球的理解与感悟。
目录
第一部分追求卓越踵事增华——我与我的事业
第一章执教之·思路梳理
第一节执教经历
第二节理念确立
第三节风格选择
第四节目标定位
第二章执教之·训练秘籍
第一节多球训练
第二节体能训练
第三节心理疏导
第三章执教之·因势利导
第一节五大元素理性追求
第二节对症下药因材施教
第三节以身作则富有血性
第四节密切沟通免除后患
第二部分浴血奋战患难与共——我同我的兄弟
第一章拼搏之·锋芒初露
第一节2008年全国锦标赛
第二节2009年林茨世界杯
第三节2010年莫斯科世乒赛
第二章拼搏之·所向披靡
第一节2011年鹿特丹世乒赛
第二节2011年巴黎世界杯
第三节2012年伦敦奥运会
第三章拼搏之·更进一步
第一节2013年巴黎世乒赛
第二节2014年仁川亚运会
第三节2014年杜塞尔多夫世界杯
第四章拼搏之·所思所感
第一节主管队员的大赛表现
第二节主管队员的决赛表现
第三节主管队员与左手交锋表现
第四节主管队员输球表现
第五节主管队员打法风格的形成
后记
第一章执教之·思路梳理
第一节执教经历
第二节理念确立
第三节风格选择
第四节目标定位
第二章执教之·训练秘籍
第一节多球训练
第二节体能训练
第三节心理疏导
第三章执教之·因势利导
第一节五大元素理性追求
第二节对症下药因材施教
第三节以身作则富有血性
第四节密切沟通免除后患
第二部分浴血奋战患难与共——我同我的兄弟
第一章拼搏之·锋芒初露
第一节2008年全国锦标赛
第二节2009年林茨世界杯
第三节2010年莫斯科世乒赛
第二章拼搏之·所向披靡
第一节2011年鹿特丹世乒赛
第二节2011年巴黎世界杯
第三节2012年伦敦奥运会
第三章拼搏之·更进一步
第一节2013年巴黎世乒赛
第二节2014年仁川亚运会
第三节2014年杜塞尔多夫世界杯
第四章拼搏之·所思所感
第一节主管队员的大赛表现
第二节主管队员的决赛表现
第三节主管队员与左手交锋表现
第四节主管队员输球表现
第五节主管队员打法风格的形成
后记