怪诞脑科学: 战胜焦虑、混乱、拖延的自控术 豆 7.7分

资源最后更新于 2020-07-18 20:00:12

作者：[美] 盖瑞·马库斯

译者：陈友勋

出版社：中信出版集团

出版日期：2019-01

ISBN：9787508697000

文件格式： pdf

标签： 脑科学 心理学 认知科学 心理 科普 思维 个人管理 方法论

简介· · · · · ·

这本书是认知心理学领域的一本经典著作。

作者通过对人类经验的主要领域进行解读，如记忆、信念、语言、幸福等，展现了我们生活中很多的认知缺陷都与“进化惯性”有关。如：

为何人们经常会忘记刚刚发生的事情？

为何金钱买不到幸福？

为何领导者通常坚持错误的决定？

……

他向读者清晰地阐释了“进化惯性”，说明大脑的进化本来就是不完美的。

面对不完美进化，作为思想者的人类，是否就真的束手无策？显然不是这样。

作者在文中也建设性地提及了应对方法，改善我们的认知缺陷，从而战胜我们内在的健忘、焦虑、混乱、拖延……进而改善我们自身和我们的社会。

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