◎◎前言
◎◎让我向你介绍一个年轻人
第一部分　赢家坚持到底
▼赢家坚持到底 / 003
真想放弃的人绝不会直言放弃 / 004
我的故事 / 006
关于坚持与放弃，教练告诉我的四点认知 / 007
逃避问题是行不通的 / 023
逃避是一门古老的技能 / 026
为什么有人会选择放弃 / 027
我们如何训练毅力 / 031
▼动量 / 035
不存在的尝试一说 / 037
一半的力气还不够 / 037
以成果为导向的工作会阻碍动量的建立 / 038
不要等待完美的策略 / 039
你想在哪方面发展动量 / 039
动量始于自律 / 040
一旦事情进入正轨 / 041
▼宏观和微观 / 045
最后的助力 / 045
◆关于坚持的30 条金句◆ / 049
第二部分　这样应对恐惧和忧虑
▼我们这样应对恐惧和忧虑 / 059
▼与恐惧和忧虑相处 / 065
我们的潜意识 / 069
◆应对恐惧与忧虑的20 条金句◆ / 103
第三部分　将问题转化为金子
▼如何将问题转化为金子 / 111
问题引发的问题 / 118
说唱歌手“50 美分” / 119
生活无好坏 / 121
消极怪圈 / 125
美国首任总统 / 126
拳击运动员 / 129
布丽塔·斯特芬 / 130
▼富人可以更好地解决问题 / 135
富人和穷人如何处理问题 / 137
赢家对待问题的态度 / 140
▼你拥有掌握生命的力量 / 143
六个进阶为问题解决者的实用步骤 / 144
许多问题总是以相似的形态反复出现 / 145
丘吉尔的一生 / 147
▼我们越不过的那些教训 / 151
“婴儿潮” / 152
问题会随着各个阶段增加 / 152
一些可能遇到的阶段 / 154
发动机 / 156
着眼大局 / 160
▼最后，更深层次的维度 / 162
▼我对你的祝愿 / 167
◆将问题转化为金子的20 条金句◆ / 168
◎◎现在继续做什么 / 173
第一则故事：我的讲座的诞生 / 174
第二则故事：第一本书 / 175
第三则故事：第一场DVD 讲座 / 175
第四则故事：我的毕生事业 / 176
财务自由真的可能吗 / 177