每天最重要的2小時: 神經科學家教你5種有效策略，使心智有高效率表現，聰明完成當日關鍵工作 豆 6.9分

资源最后更新于 2020-09-28 16:23:48

作者：喬許．戴維斯博士

译者：李芳齡

出版社：大塊文化

出版日期：2015-01

ISBN：9789862136218

文件格式： pdf

标签： 时间管理 个人管理 效率 時間管理 管理 心理学 个人成长 成長

简介· · · · · ·

Amazon.com商業理財／個人成長類百大暢銷書

《富比士》、《金融時報》、800-CEO-READ等財經媒體專文報導

每天最重要的2小時，你用來做什麼事？

專門寫給創意工作者、自由接案者、一般上班族、專業人士的工作策略書

不論我們喜歡或討厭自己的工作，多數人每天的工作量已經達到難以負荷的程度。當工作多到難以招架時，即使是才幹令人望塵莫及、成就令人驚嘆的一流人才也會落入「效率陷阱」中：設法擠出更多時間工作，強迫自己長時間持續工作、不中斷休息，如果有部屬的話，也讓他們這麼做。

本書作者喬許．戴維斯博士曾任哥倫比亞大學心理學助理教授，現任紐約神經領導力研究院（NeuroLeadership Institute）研究總監暨首席教授，長年研究神經科學與心理學，文章散見《哈佛商業評論》、《策略與企業》（strategy+business）、《今日心理學》（P...