前言
0號習慣 丟掉「不加點什麼就無法成長」的成見
～只要丟掉成見就能有所成長～
【小故事】大象症候群
大象被控制的理由
自以為「辦不到」罷了！
目睹幾千位創業家才發現的事
阻礙許多人成長的機制
一破壞思考障礙的話－－
常識不見得正確
不加點什麼就無法成長的成見
人生的「守、破、離」
1號習慣 丟掉「我辦不到」的成見
～遇見真正的自己～
【小故事】為了保護自己的大門
因為太過重要而不敢觸碰的東西
「自己辦不到」的成見
自我設限的魔咒
熱氣球法則
我們很難改變的理由
自我形像改變一切！
2號習慣 丟掉「不可以失敗」的成見
～改變“不敢踏出新步伐”的自己～
【小故事】梭魚症候群
梭魚不再追逐所愛的理由
夢想動不了的理由
「有魅力的人」的唯一特色
改變失敗的定義
不做也有風險
【小故事】丟掉已獲得認同的自己而創業
待在挑戰者的身邊
不對沮喪的自己失望
3號習慣 丟掉「工作是討厭的事」的成見
～一旦樂在工作，人生就會180度轉變～
【小故事】大人的背影
「因為做討厭的事才能拿到錢」的成見
討厭工作的機制
「人生有8成的時間都在做討厭的事」，這樣好嗎？
工作是人生的一號瓶
恰恰相反的人生
【小故事】小公司社長教我的重要的事
報酬與什麼成正比？
玩樂於工作的人
工作教我們獲得幸福的方法
4號習慣 丟掉「無法掌控運氣」的成見
～把運氣變成盟友～
【小故事】下雪也是自己的責任
成為潛水艇，而不是衝浪者
檢測成功度的量尺
與成功度成正比的東西
諸事不順時的良方
認為「無法掌控運氣」的人不會有工作上門
人生最大的損失
別人會看到你的決心
什麼是邁向成功的人所擁有的「自我效力感」？
在生活中散播幸福的種子
5號習慣 丟掉「錢很髒」的成見
～從金錢問題獲得自由～
【小故事】冷凍人看到的無錢世界
錢與自由的關係
再次定義錢
我們真正交換的東西
討厭錢的意思
獲得金錢自由的瞬間
6號習慣 丟掉「有個人特色是不好的事」的成見
～如何選擇有個人特色的生活方式～
【小故事】脫掉領帶才明白成功的真正意義
「做和別人不一樣的事是不好的事」的成見
「變得無法做喜歡的事」的機制
為了擁有個人特色的「守、破、離」
個人特色與做輕鬆的事不太一樣
【小故事】放棄N倍大未來所見的股票上市
7號習慣 丟掉「不成功就不幸福」的成見
～馬上就能擁有幸福～
【小故事】幸福之神
在尋找幸福的路上迷路的理由
「必須費盡千辛萬苦才能獲得幸福」的成見
幸福騎在成功背上的幻想
越努力的人離幸福越遙遠的理由
【小故事】妻子告訴我的小幸福
8號習慣 丟掉「自己一個人獨自生活」的成見
～改善人際關係～
【小故事】天堂與地獄的觀摩之旅
僅僅一個差異就會改變一切
一起生活的感覺
討厭人際關係的原體驗
付出者得到的「施與受（Give and Given）」的想法
【小故事】謝謝的傳球
成功的人與持續成功的人的差異
還有一把簡易了解成功度的量尺
感謝的能力
珍惜別人才能珍惜自己
讓自我退化
尾聲 放開8大成見，就能找到你的「純白」
試著揮別成見，人生是一片純白
展開心靈羽翼
「人生還有明天」的成見
微小卻偉大的第一步！