番茄工作法从入门到精通: 如何充分利用你的24小时 豆 6.6分

资源最后更新于 2020-09-28 16:24:26

作者：

出版社：北京大学出版社

出版日期：2019-01

ISBN：9787301302385

文件格式： pdf

标签： 时间管理 职场 2019年阅读 管理书 科学 方法论

简介· · · · · ·

本书介绍了如何运用番茄工作法来管理时间,以及如何使番茄工作法在实际工作中发挥更大的作用,帮助职场人士养成好习惯,使其能够高效工作、高效生活。全书分为三个部分:一部分为入门篇,介绍为什么要学习时间管理和番茄工作法;第二部分是实战篇,介绍番茄工作法的具体使用方法,并引导读者使用;第三部分是精进篇,旨在帮助读者培养好的习惯,以便使番茄工作法发挥较大的益处。