前言5
第1周 锻炼各手指的独立运动能力6
第2周 拨片上下弹奏的基本动作8
第3周 练习在所有琴弦上进行移动10
第4周 在琴弦上横向移动的机械练习12
第5周 常用的大调音阶把位14
第6周 击、勾弦特训！16
第7周 大调音阶的七个把位18
第8周 手指独立性的训练20
第9周 拨片的跨弦演奏22
第10周 提升手指伸展能力的训练24
第11周 掌握各种制音26
第12周 流畅地joint(连接)28
第13周 控制好音乐的动态30
第14周 小调五声音阶的基本把位32
第15周 在各种把位上弹奏小调五声音阶34
第16周 推弦练习36
第17周 必杀技！“颤音”道场38
第18周 “推弦+颤音”的王道乐旬140
第19周 在各种调上弹奏小调五声音阶42
第20周 练习各式各样的推弦44
第21周 弹奏各种音符混杂的乐句46
第22周 注意突然蹦出的音符！节奏会混乱48
第23周 训练感知切分节奏50
第24周 灵活使用节拍器52
第25周 练习和弦的快速变换54
第26周 练习和弦的制音56
第27周 练习单音的制音58
第28周 学习弹奏变化的制音60
第29周 令人印象深刻的chopper技法162
第30周 内侧拨弦与外侧拨弦64
第31周 提升拨片的弹奏速度66
第32周 速弹特训周68
第33周 连奏技法70
第34周 多里安音阶与混合利底亚音阶72
第35周 在小调五声音阶中加入其他音符74
第36周 大调、小调五声音阶的区别使用76
第37周 弹奏shuffle节奏78
第38周 学会随机变化节奏80
第39周 布鲁斯音乐的基本伴奏型82
第40周 带休止符的切音84
第41周 泛音技巧86
第42周 提高拨片弹奏的精准度88
第43周 扫拨入门90
第44周 加入指弹的拨片弹奏92
第45周 弹奏各种各样的拍子94
第46周 学习爵士乐特有的各种节奏型96
第47周 挑战音阶的变换98
第48周 根据和弦来划分乐句100
第49周 爵士音阶102
第50周 使用八度音奏法的乐旬104
第51周 流动的低音旋律+Comping(即兴伴奏)106
第52周 爵士风格的吉他solo108
第365天 写在最后的建议110
教师用目录111