Chapter 01 了解SONYα7机身结构
1.1 SONYα7相机正面结构16
1.2 SONYα7相机顶部结构17
1.3 SONYα7相机背面结构18
1.4 SONYα7相机侧面结构20
1.5 SONYα7相机底部结构20
1.6 SONYα7液晶屏：取景器模式显示界面121
1.7 SONYα7液晶屏：取景器模式显示界面222
1.8 SONYα7快速导航界面23
Chapter 02 快速拍出佳片的要诀与理念
2.1 了解完整的拍摄流程25
2.2 每次拍摄应该检查的设置26
2.3 拍出好照片的4个理念27
用虚化的背景衬托主体27
让画面的焦点最清晰28
靠近一些拍摄29
让画面有兴趣点30
2.4 学好摄影的9条建议31
认真读几本摄影理论书籍31
认真了解相机的功能31
忘记自动挡与场景模式31
培养发现美的能力31
不要迷信器材定律32
认真学习数码后期处理技术32
多拍多思考33
拍人像不要从美女帅哥开始33
学会触类旁通33
Chapter 03 初步设置相机参数
3.1 认识SONYα7的控制拨轮35
控制拨轮及其中央按钮35
控制拨轮上的功能按钮35
利用DISP按钮切换屏幕显示信息36
3.2 利用快速导航界面设置相机参数37
什么是快速导航37
在快速导航界面中改变拍摄参数38
利用导航界面2快速改变常用拍摄参数38
3.3 SONYα7菜单的基本设置方法39
了解菜单结构39
SONYα7菜单的设置方法39
3.4 设置照片相关参数 40
照片品质40
照片尺寸41
照片的纵横比42
3.5 设置播放照片相关参数43
设置自动检视的时间43
设置显示旋转44
设置回放时的观看模式45
设置影像索引快速浏览照片45
3.6 其他基础参数设置选项46
日期时间设置46
区域设置46
设置文件序号47
文件夹命名48
实时取景显示49
DISP按钮50
切换取景器及显示屏52
设置拍摄画幅53
3.7 回放并分析照片54
分析照片是否曝光过度或不足54
分析照片整体曝光情况55
3.8 对照片进行操作56
保护照片56
旋转照片57
删除照片57
Chapter 04 掌握自动照相模式、拍摄
个性化照片及视频
4.1 了解SONY α7的自动照相模式59
智能自动（）/增强自动（）模式59
场景选择60
扫描全景模式63
4.2 利用照片效果拍出个性化照片65
4.3 设置照片的创意风格68
4.4 拍出影音俱佳的视频70
认识SONY α7的视频拍摄功能70
设置文件格式（动态影像）71
设置记录设置（动态影像）71
Chapter 05 认识曝光要素——光圈
5.1 认识光圈及光圈优先照相模式（A）73
光圈的概念73
不同光圈值下镜头通光口径的变化73
光圈的表示方法73
F值与镜头通光口径的关系73
画质最佳光圈74
画质最差光圈74
理解可用最大光圈74
光圈优先照相模式（A）75
5.2 不同大小的光圈在实拍中的应用76
用大光圈提高快门速度76
用大光圈分离背景与主体76
用小光圈表现大景深画面77
用小光圈拍摄出灯光的璀璨星芒77
Chapter 06 景深
6.1 了解什么是景深79
焦平面79
前、后景深79
6.2 4个影响景深大小的因素80
光圈80
镜头焦距81
背景距离82
物距83
Chapter 07 认识曝光要素——快门
7.1 认识快门及快门优先照相模式85
快门的概念85
快门速度的表示方法85
快门优先照相模式（S）85
7.2 快门速度对照片的影响86
明亮与暗淡86
动感与静止87
7.3 4个影响拍摄运动对象时快门速度的因素88
速度88
方向88
距离88
焦距88
7.4 不同快门速度在实拍中的应用89
用高速快门定格决定性瞬间89
用低速快门记录景物运动轨迹89
用低速快门实现放射变焦摄影效果90
用低速快门实现创意光绘画面效果91
7.5 悬念——让动态照片更吸引人的技巧92
7.6 使用B门曝光模式控制快门速度93
7.7 设置“拍摄模式”以拍摄运动或静止对象94
7.8 与快门有关的菜单设置——长时曝光降噪95
Chapter 08 认识曝光要素——感光度
8.1 认识感光度97
感光度的概念97
高低感光度的优缺点分析98
8.2 感光度的设置原则99
根据光照条件来区分99
根据所拍摄的对象来区分99
总体原则99
8.3 不同感光度在实拍中的应用100
用高感光度提高快门速度拍摄动物100
用低感光度得到较慢的快门速度拍摄流水100
8.4 与感光度有关的菜单设置——高ISO降噪101
Chapter 09 准确测光
9.1 认识测光103
9.2 18%灰度测光原理103
9.3 测光系统的缺陷104
9.4 测光的关键性步骤105
选择测光模式105
确定测光位置105
9.5 3种测光模式及各自适合拍摄的题材106
多重测光106
中心测光107
点测光108
Chapter 10 深入理解曝光
10.1 准确曝光与正确曝光的区别110
10.2 利用柱状图来判断曝光优劣111
什么是柱状图111
曝光不足类照片的柱状图112
曝光过度类照片的柱状图112
曝光正常类照片的柱状图112
高调类照片的柱状图113
低调类照片的柱状图113
Chapter 11 玩转曝光补偿
11.1 需要进行曝光补偿的两种情况115
纠正由于相机缺陷出现的曝光偏差115
获得个性化曝光效果115
11.2 设置曝光补偿116
11.3 正确理解曝光补偿117
A挡下曝光补偿对快门速度的影响117
S挡下曝光补偿对光圈大小的影响117
11.4 曝光补偿的设置原则——白加黑减118
11.5 曝光补偿在实拍中的典型应用119
增加曝光补偿拍出白皙皮肤的人像119
增加曝光补偿还原正确的雪景119
减少曝光补偿使画面色彩更浓郁120
减少曝光补偿拍摄出背景深暗简洁的照片120
利用减少曝光补偿强调剪影效果121
11.6 与曝光补偿有关的菜单设置——转盘
Ev补偿122
11.7 掌握无需补偿曝光的全手动照相模式
（M）123
全手动照相模式（M）的优点123
判断曝光状况的方法124
Chapter 12 掌握能够提高照片水准的曝光技巧
12.1 利用曝光锁定灵活地进行拍摄126
12.2 运用阶段曝光提高出片率127
什么是阶段曝光127
设置阶段曝光顺序127
12.3 拍摄大光比场景128
设置“DRO”丰富高亮区照片细节128
用自动HDR功能拍摄129
Chapter 13 掌握对焦秘籍
13.1 了解对焦131
认识对焦131
不适于充当对焦点的对象131
重构图与失焦132
最近对焦距离132
13.2 必须掌握的自动对焦模式133
AF-S单次自动对焦133
AF-C连续自动对焦134
13.3 拍摄人物时的对焦设置135
人脸检测135
笑脸快门136
对象跟踪137
AF辅助照明138
13.4 自动对焦区域模式139
广域自动对焦区域140
区自动对焦区域140
中间自动对焦区域141
自由点自动对焦区域141
13.5 掌握手动对焦模式142
DMF直接手动对焦142
MF手动对焦143
13.6 辅助手动对焦的菜单设置144
使用“MF帮助”功能辅助手动对焦144
使用“对焦放大”确认对焦145
设置对焦放大时间的长度145
设置峰值水平146
设置峰值色彩 146
13.7 临时在自动对焦模式和手动对焦模式
之间切换147
13.8 8种应该使用手动对焦的情况148
13.9 常见拍摄题材的正确对焦位置149
Chapter 14 拓展SONYα7拍摄实力的镜头及附件
14.1 了解关于镜头的一些概念151
索尼镜头参数详解151
定焦镜头与变焦镜头152
恒定光圈镜头与浮动光圈镜头152
14.2 广角镜头的概念及运用技巧153
广角镜头的焦距范围153
利用广角镜头拍出气势磅礴的风光154
利用广角镜头拉长模特的身材154
利用广角镜头增强建筑物的视觉冲击力155
14.3 标准镜头的概念及运用技巧155
标准镜头的焦距范围155
利用标准镜头拍出平实、自然的人像156
利用标准镜头拍摄真实的静物156