优质思考的十个习惯 豆 7.4分

资源最后更新于 2020-10-23 15:26:08

作者：阿奇博尔德·哈特

译者：林慧卿

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2005-01

ISBN：9787501949588

文件格式： pdf

标签： 思维 优质思考 心理 心理学 思考 习惯 气质·修养·成长 教育

简介· · · · · ·

我们的思维习惯深深影响着我们的情感与身体，影响着我们的健康或疾病，成功或失败、辉煌或衰微，甚至影响着寿命的长短、人生悲喜，乃至性生活的满足与否。

哈特博士从心理学家和临床辅导的角度，向我们揭示了十大关键性的思考习惯，并提供相应的操练方法。你将发现，无论你面临平凡的日常生活还是重大的人生考验，本书都能帮助你发展健康的心灵，活得勇敢、快乐。