第一章
世界从不辜负你的努力
努力奋斗，是为了对这个世界有说“不”的权利/002
努力之前，你没有资格感叹命运不公/008
别再用勤奋掩饰你的懒惰/016
改变自己的第一步是大声说出自己的需求/025
捷径太多，所以你才越走越慢/033
你喜欢的稳定，不过是对平庸的妥协/042
成为牛人，你也可以做到！/052
第二章
你的人生，你来定义
对不起，我不想活成你们想要的样子/060
年轻人应该建立怎样的消费观？/067
你没怀才不遇，只是自视甚高/077
别用你的方式对我好/087
被人接受的第一步是学会拒绝/096
没有哪种友谊能经受得住时间的考验/103
生活不会给你太多准备时间/109
第三章
成功并非触不可及
怎样让自己保持长时间高效学习？/120
方法不对，读书越多人越傻/137
把事情坚持下去！你也可以做到/145
提高学习效率的实用方法/152
别再试着让自己成为全才型的庸人/165
第四章
鸡汤有毒
莫让有毒鸡汤毁了你/174
最大的不平凡是接受自己的平凡/186
比努力更重要的三件事/192
道理你都懂？别骗自己了！/200
你不舒服就对了！/208
第五章
别走太快，一切都来得及
珍惜生命，远离“可是”/220
你的青春可以迷茫，但必须坚定/226
毕业五年，为啥你跟同学的差距这么大？/233
你学习和做事的深度，决定了人生和事业的高度/240
改变命运，你也可以/248