為什麼我們這樣生活，那樣工作？ 豆 8.1分

资源最后更新于 2020-10-23 15:29:18

作者：Charles Duhigg

译者：鍾玉玨

出版社：大塊文化出版股份有限公司

出版日期：2012-01

ISBN：9789862133736

文件格式： pdf

标签： 習慣 心理 蔡康永推荐 思维 个人管理 心灵成长 生活百科 心理学

简介· · · · · ·

全球瘋行的習慣改造指南

讓你不再好習慣學不會、壞習慣改不掉

《紐約時報》排行榜、amazon書店暢銷書

本書2012年初一出版，就引起歐美主流媒體爭相推薦，暴紅登上《紐約時報》暢銷書榜第二名，並且熱賣至今，高踞排行榜不墜。作者也親自拍了精采的宣傳影片，解說如何有效地診斷並改變習慣、進而改造生活與事業。

一流企業（寶僑、微軟、Google等）與世界級大學（哈佛、耶魯、劍橋、MIT等）都在研究的最熱門學問——「習慣的力量」

不論你想聰明理財、規律運動、成功減重、養育小孩、增加工作效率、革新企業組織都能利用「習慣的力量」達到目的

一名年輕女子走進實驗室，過去兩年她整個人改頭換面，不但不再抽菸，開始跑馬拉松，工作也一帆風順。神經學家發現，她的腦部活動模式已經完全改變。

寶僑公司的行銷人員觀察家庭主婦鋪床的過程，他們想知道新產品該如何廣告才能打動人心，之後發現...