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简介

史上最强的大脑书

史上最强的大脑书 7.6分

资源最后更新于 2020-10-23 15:29:38

作者:

出版社:中国人民大学出版社

出版日期:2010-01

ISBN:9787300129501

文件格式: pdf

标签: 大脑 心理学 脑科学 思维 心理 心智 科普 神经认知心理学

简介· · · · · ·

定义奇迹、实现梦想,秘密不是许愿来的,而是由你的脑决定!思维、感觉、人际交往,实现目标与梦想,这一切都源自你的大脑。你的人生想要什么?让你的脑子一清二楚! 无论老少,脑对于日常生活运作密不可分,修身、调息、养肝、补气不如先养脑,本书将有助于你释放自己的能力,使你不只脑好,更发展出获得成就、人脉、快乐的自我潜能。

为什么不能让孩子用头去顶皮球?为什么25岁前开始吸烟、喝酒的大脑易得抑郁症?为什么看电视越多越易患老年痴呆症?为什么身体这儿疼那儿痛,却找不到病因?本书将为你劲爆揭秘走神儿、穷忙、心

烦、记性差,甚至难看的笔迹背后的凶手;独家披露有关激情、成功、谎言与勇气的幕后真相。

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目录

第一部分健康的大脑,成功的人生
第1章 大脑越健康,人生越美好
第2章 测测你的大脑哪里短路了
第3章 14个用脑坏习惯毁掉你的人生
第二部分杰出心智制造工厂
第4章 激情是怎样产生的
第5章 成功与梦想是怎样产生的
第6章 冲动的魔鬼藏在哪个脑区
第7章 消极想法是怎样生成的
第8章 钻牛角尖是怎么回事儿
第9章 抗压能力是怎样养成的
第10章 好人缘的大脑是什么样的
第11章 创意大脑是怎样炼成的
第12章 信任是怎样产生的
第三部分修复心智的工具
第13章 自然疗法
第14章 患上注意力缺陷障碍怎么办
第15章 焦虑、抑郁怎么办
第16章 记忆障碍、失眠和疼痛怎么办