第１章 探寻
1.1 自我价值的崛起
1.2 成功学是如何让人们失败的
1.3 心灵鸡汤为什么不灵了
1.4 自我发展的新逻辑

第２章 觉醒
2.1 难得糊涂，更难得自知
2.2 跳出自我认知的误区
2.3 增强自我认知的方法

第３章 定位
3.1 你适合打工还是创业
3.2 如何选择一份合适的职业
3.3 如何选择一个好的平台
3.4 如何跟对一位好老板
3.5 跳槽须精打细算

第４章 规划
4.1 在不同阶段做不同的事
4.2 把大梦想变成小目标

第５章 行动
5.1 发展的关键在于行动
5.2 不做低品质的勤奋者
5.3 和时间做朋友
5.4 优秀是一种习惯

第６章 增值
6.1 学习是过程，增值才是目的
6.2 信息库的建立——知识学习
6.3 修道场的搭建——技能提升
6.4 必经之路——经验积累
6.5 对世界的原则——心智模式

第７章 反思
7.1 你真的懂反思吗
7.2 增强反思的力量

第8章 平衡
8.1 工作和学习中的平衡
8.2 工作与生活的平衡

第９章 进化
9.1 有品牌才会有未来
9.2 打造有生命力的个人品牌
9.3 个人品牌也需要传播