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分类于: 其它 计算机基础

简介

萝卜计划: 北大奇人怪招

萝卜计划: 北大奇人怪招 6.4分

资源最后更新于 2020-11-15 07:59:15

作者:吴业涛

出版社:北京时代华文书局

出版日期:2015-01

ISBN:9787569904604

文件格式: pdf

标签: 学习 学习方法 好书,值得一读 方法论 吴业涛 北大奇人怪招 窍门精讲 管理

简介· · · · · ·

如何才能制定出一个不依赖意志力的计划?怎样做到专注?怎样调整状态?本书通过一个个精彩有趣的故事和案例帮你解决以上问题。本书收录了很多北大学生制定成功完成学习计划的案例,相信对中学生会有帮助。

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目录

第一章 蚂蚁救生筏与体操全能王
第二章 王阳明与吃鲨鱼
第三章 蜥蜴俯卧撑与重启电脑
第四章 多爱一点点
第五章 精力管理
第六章 酸甜苦辣皆为营养
第七章 如何保持专注
第八章 如何应对焦虑
第九章 萝卜计划成功案例