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简介

专注力

专注力 6.8分

资源最后更新于 2020-11-15 07:59:17

作者:[美] 埃伦·兰格

译者:徐佳

出版社:中国人民大学出版社

出版日期:2007-01

ISBN:9787300084411

文件格式: pdf

标签: 心理学 专注力 思维 自我管理 思维训练 心理 个人管理 自我完善

简介· · · · · ·

专者,一也。

老子有云:“一生二,二生三,三生万物。”

专注力就是竞争力。

在工作、学习中,你总是心不在焉吗?你看问题的角度不可避免地过于单一?你沉浸在以往的过错中不能自拔?你习惯某一种思维因而缺乏足够的创造力?你不愿成为功利化应试教育的牺牲品?你觉得自己的潜力无法发挥到极致?你的生活就快要失去控制了?如果你的答案以肯定居多,那么祝贺你——这本书将会为你打开另一扇窗——一扇通往专注创新、不惧怕犯错、打破空间年龄界限、思维角度多元化的窗口。

本书作者埃伦•兰格(Ellen Langer)是哈佛大学心理学教授。她获奖无数,其中包括古根海姆研究基金奖、美国心理学会颁发的大众心理学特殊贡献奖,以及基础科学应用心理学特殊贡献奖。本书自从1989年首次发行以来,已经重印十几次,其畅销范围之广持续时间之长不言而喻。时至今日,一旦人们谈及“心智”,本书仍然是参考之首...

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目录

第一部分 缺乏专注力第1章 缺乏专注力的本质第2章 缺乏专注力的根源第3章 缺乏专注力的代价 第二部分 专注力第4章 专注力的本质第5章 专注力与抗衰老第6章 专注力与创造力第7章 工作中的专注力第8章 专注力与减少偏见第9章 专注力与健康译者后记