PART1 优秀不是本能，而是习惯
不够优秀，努力来凑
人生就是一个不断觉悟的过程
你的格局，决定你的未来
做到这三点，你就成熟了
你总要学会，自己去面对所有的难
孤独让你更自由
面对本心，才能放下执着
优秀不是本能，而是习惯
坚持是一种信仰
取悦自己的三层境界
疫情，只是平淡日常的放大镜
我只怨我自己，如今还不够努力
栖息之处，自在我心
克制才能自由
PART2 我偏要勉强
别让今天的懒，成为你明天的难
成年人的世界，少说话，多做事
你的人品，决定你的前途
你对工作的态度，决定你的前途
干净，是一个人最好的品质
成年人的真相：你不必对谁都一样
凡事提前五分钟
人活着，要多一点“品相”
最高级的修养
感恩，沉默，拒绝
我偏要勉强
梦想的指引
真正的纯友谊
PART3 不知迷茫为何物
你的所有遇见，皆为最好的安排
余生请和正能量的人在一起
你的心态，决定你的状态
人生有三种好心态：放宽心、不纠缠、少计较
越简单的生活，越丰富
最好的生活：身体无病，心里无事
我们都曾遭遇生活的难，我们终将学会勇敢
做一个不轻易垮塌的成年人
你要有自己的独处时
“好好吃饭的人，都不简单！”
人生拼到最后，拼的是好心态
一切缘于心动
不知迷茫为何物
清醒地面对嫉妒
倒着过人生
PART4 烦恼即菩提
人生有三种选择：放下、忘记和珍惜
何为自由
烦恼即菩提
君子之交，其淡如水
人生实苦
那些打不倒我们的，只会使我们更强大
爱上生命中的每一刻
体谅这个世界
与君初相识，犹如故人归
用一辈子去领悟
希望是人间至善
梦想就像北斗星
戒定生慧，少欲净心
安慰
过马路这件小事
PART5 书房，也是远方
我们为什么要读书？
书房，也是远方
艺术
如果读书让你快乐，这就够了
世间一切，都是久别重逢
我的天空是灰色的
运气•美感•惋惜
不过是殊途同归
一个人越活越智慧的五个习惯
要想人前显贵，必得人后受罪：观《霸王别姬》
认清生活的真相后，依然热爱生活：
观《少年派的奇幻漂流》
日常