MULLIGAN手法治疗：脊椎、四肢动态关节松动术
第一部分
Ⅰ 脊椎关节松动术 / 3
A颈椎与上段胸椎 ∕ 5
1“小面关节松动术”(NAGS) 的介绍∕5
2“反向小面关节松动术”(REVERSE NAGS)∕8
3“动态小面关节松动术”(SNAGS)∕11
4“自助式SNAGS”(SELF SNAGS)∕22
5 脊椎关节松动术配合手臂动作 (SMWAMS)∕26
6 其他治疗颈椎、上段胸椎的方法∕31
B上段颈椎问题的特殊疗法∕34
1 头痛∕34
2 眩晕、恶心、椎动脉狭窄症候群∕44
C腰椎∕47
1 “SNAGS” / 47
2 自助式动态小面关节松动术 (SELF SNAGS)∕58
D骶髂关节∕62
E髂骨后移∕63
F髂骨前移∕64
G结论∕75
Ⅱ 其他脊椎疗法 / 76
A整脊术∕76
B治疗带牵引术∕78
C曲腿抬高法∕81
D两腿旋转法∕83
E（i）直腿抬高牵引法∕86
（ii）直腿抬高加压法∕87
F脊椎关节松动术配合下肢动作∕89
G坐姿∕94
H脊椎贴扎∕96
I运动∕97
狮式“自助式SNAGS”∕99
第二部分
四肢“动态关节松动术” / 105
1手指 (finger)：指间关节动作受限或疼痛/ 107
2掌骨 (the metacarpals)：当握拳时，在第5掌骨疼痛/ 109
3腕骨/ 109
4腕关节 (the wrist joint)：屈曲和∕或伸直角度受限及疼痛/ 110
5远端桡尺关节 (the distal radio-ulnar joint)：疼痛和∕或旋前和∕或旋后角度受限/ 112
6肘关节 (the elbow joint)：活动受限活动受限和网球肘/ 113
7肩关节动作受限疼痛、肩袖损伤 (rotator cuff lesion)/ 121
8肩锁关节和胸锁关节(The acromio-clavicular and sterno-clavicular joints)/ 127
9足部 (The foot)/ 130
10踝关节(The ankle joint)/ 134
11a远端胫腓关节和踝关节的内翻扭伤/ 136
11b近端胫腓关节 (The proximal tibio/fibular joint)/ 139
12膝关节 (The knee joint)/ 141
13髋关节 (The hip joint)/ 147
14MWM的注意事项(Final comments on mobilisations with movements)/ 150
第三部分
四肢其他疗法 / 155
A 疼痛释放技术——“PRPS”∕156
1加压疼痛释放技术 (Compression “PRPS”）/ 158
2其他“PRP”治疗病例(Other “PRP” treatment examples) / 165
3结论 (Conclusion) / 170
B 其他肢体治疗∕171
1足底筋膜炎——足跟痛 (Plantar Eascitis-Heel Pain) / 171
2膝关节“挤捏术” (The “SQUEEZE” Technique for The Knee) / 172
3肩锁关节(The Acromio-Clavicular Joint) / 176
4有效的贴扎［Useful Tapings (Not already mentioned)］ / 177
5髋部周围的肌肉 (The muscles Around the Hip Joint) / 179
参考文献 / 184
索引∕ 186