第1条建议　生活是不公平的，要去适应它。　彻底宽恕自己的过去　昨天和明天没有必然联系　从小学到的，未必都正确　别放弃对未来的选择权第2条建议　这世界不会在乎你的自尊　可以感觉良好，但先要有所成就　成功是人生的最高境界　成功可以提升人格和尊严第3条建议　年轻时，学历拿得越高越好　别想从卧室一步爬到天堂　接受自己所处的时代和社会　别陷入比较的陷阱第4条建议　要学习，更要会学习　像上班一样去上学　人生的距离从大学拉开　老师和老板的区别第5条建议　人，首先是活给自己　竖一个自己能跳过去的高度　珍惜每一次机会　成功=把平凡事做得不平凡第6条建议　成长是一个痛苦的过程　你所遇之事，都因你而发生　人生的游戏不能存盘　从错误中找到意义第7条建议　假如父母存有一份养儿账单　生活不是很酷，而是很残酷　父母无法安排你的将来　人生不是一道填空题第8条建议　卑贱贫富，是自己的选择　自身没优势，永远没机会　永远都得快一步　自负会蒙住左眼，享乐会蒙住右眼第9条建议　有些废话你必须在乎　你用在有意义事情上的时间并不多　没人在乎你对什么感兴趣　用好自己的聪明第10条建议　战胜眼前的诱惑　说和做永远是两码事　只有争取，才能得到　时刻保持最佳状态第11条建议　尝试接受与你不同的人　每个人都有自己的选择标准　做人不能太敏感　别在乎你不需要的东西