编者的话
作者序
一、我的出生地和家世 1
二、没有欢乐的童年 4
三、上学之后 14
四、在民族歧视和杜会敌对的氛围里 18
五、青少年时代的失意与苦楚 22
六、进入莫斯科东方语言学院学习 30
七、大学生活和政治意识的萌发 35
八、我的政治个性的形成 40
九、与苏共领导人比知识阅历 48
十、我的新地缘政治概念：向南方的最后“冲击“ 61
十一、多元化与民族问题的解决 76
十二、我已经达到一个政治家应达到的水平 93
十三、俄罗斯是各族人民的“支柱”与“缓冲器” 98
十四、俄罗斯应成为一个强大的、高傲的俄罗斯 106
十五、俄罗斯人与美国人 114
十六、世界应当感谢俄罗斯的“救命恩人作用" 119
十七、各族人民的幸福安宁仰赖于俄罗斯向南方“冲击“的成功 122
十八、天降大任于俄罗斯 135
附录一 140
1. 俄罗斯自由民主党简介 140
2. 俄罗斯自由民主党的纲领主张 151
附录二 155
1. 日里诺夫斯基答德国《明镜》周刊记者问 155
2. 日里诺夫斯基答保加利亚记者问 161
3. 日里诺夫斯基谈他对内政外交方针的主张 165
4. 日里诺夫斯基表示决不转让北方领土 167
附录三：世界舆论评日里诺夫斯基 170
1. 日里诺夫斯基是何许人？ 170
2. 日里诺夫斯基是如何崛起的？ 180
3. 日里诺夫斯基崛起的影响及后果 185
4. 产生“日里诺夫斯基现象”的原因 205