Part1 克服自卑 输不丢人，怕才丢人
相信自己，便无所畏惧/002
若想走出命运的迷宫，要先找到自己独一无二的宝藏/005
要看清自己，而不是看轻自己/009
即使不是金子是块铁，也要发出铁的光芒/012
Part2 走出迷茫 跌跌撞撞不可怕，可怕的是心中没有方向
漫无目的的徘徊比停滞更可怕/016
你的能量超乎你的想象/019
大目标使人干事业，小目标使人过日子/023
起点不会决定人生的终点/025
贫穷并不可怕，真正可怕的是总是想着自己会穷一辈子/026
与其在等待中枯萎，不如在行动中绽放/029
Part3 告别恐惧 不怕万人阻挡，只怕自己投降
不要在乎别人认为我们该做什么，而要在乎我们认为自己该做什么/034
再牛的梦想，也抵不住傻瓜似的坚持/036
雨天没带伞，更要奋力奔跑/038
禁得起多大的诋毁，就受得住多大的赞美/040
失去，让我们有机会正视自己的弱点/042
勇气不是没有恐惧，而是纵然有恐惧，还能坚持下去/044
Part4 杜绝拖延 怕，有什么可怕的
无论你从什么时候开始，重要的是开始后就不要停止/048
取道“等一等”之路，常入“永不”之室/050
如果真想做一件事，全世界都会帮你/052
生活就是行动，不行动等于死亡/055
永远没有准备好这回事，现在就放手去做/057
只有当机立断的统帅才能取得胜利/059
炫耀也是有资本的，不然你拿什么炫耀/063
Part5 感谢挫折 人生最可怕的困境，是内心对厄运的屈服
华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊/066
站在低谷的人，只要走，无论朝哪个方向，都只会走得更高/068
有很多有才华的人，离成功只差挫折/070
失败的人只有一种，就是在抵达成功之前放弃的人/072
在最深的绝望里，才能遇见最美的风景/074
努力的结果之所以不同，是因为动力的强弱不同/077
成功一定有方法，失败一定有原因/079
被火烧过，才能出现凤凰/082
Part6 拒绝投机 不怕没机会，就怕没准备
机会不是石头，随便可以捡到/086
不怕没机会，就怕没准备/087
学得越多，机会越多/093
一本好书，千万种力量/097
门门皆通，往往是样样不通/101
安心做好眼前事，哪怕你并不喜欢/102
将简单的事情做好，其实就是最大的不简单/105
收集生活中的零碎时间，你会更加富有/108
Part7 正面思维 世界虽然残酷，内心仍可变成天堂
消极者只有看见了才会相信，积极者认为相信就能看见/112
心中有了方向，才不会一路跌跌撞撞/116
即使有1000个理由伤心，我们也要找到第1001个理由让自己欢笑/118
当你决定扛起信念勇往直前的时候，情绪这东西是一种负担/122
只要想，你总能为负面情绪找到出口/123
不要一直往前跑，而忽略了路边的美景/126
Part8 敢拼，才不枉人生
无关紧要的事不要管/130
你不积极，谁替你主动/131
好习惯增加了成功的可能性/133
算计不到穷一时，计划不到穷一世/136
一次只做一件事，一次做好一件事/138
时刻关注自己的进步/142
Part9 完善自我，让自己不可替代
淬炼品格，由内及外散发出美丽和大度/146
抱怨只会显示你的无能/152
唯有真诚者才能识别真诚/154
懂得和别人分享，否则就只能孤芳自赏/156
不是精英，也要让自己看起来像是精英/159
微笑，更容易获得比别人更多的机会/162
只有懂得低头，才能高傲地站立/165
嫉妒别人的时候，想想你有什么资格嫉妒/169
我们需要的是激情/171
Part10 升级自己的人生资本
要想别人靠得住，先要自己站得住/176
一百个朋友就是一百个机遇/178
趁年轻，交到一辈子的知己/180
重要的不在于你懂得什么，而在于你认识谁/183
穷，也要站在富人堆里/186
人情做足才有“杀伤力”/188
说别人想听的，而不是自己想说的/199
口吐莲花，才能香飘四溢/194
慎重的“不”要比轻率的“是”更让人尊重/196
赞美你的人，也有可能诋毁你/199