前言　沒有白活　／陶曉清
編者的話　歷史是立體的　／楊嘉
【思想起第一段】還原一個時代
第一曲　1970年代的流行音樂
1-1 話說當年青春的心！校園民歌為什麼會出現在1970年代？　／楊嘉
1-2 創作歌謠的先行者1：洪小喬　／王承偉
1-3 創作歌謠的先行者2：胡德夫　／李蝶菲

第二曲　民歌從這裡開始——楊弦
2-1 楊弦在余光中的詩中聽到了音樂
2-2 楊弦：中國現代民歌集／西出陽關
第三曲　從西洋歌曲到唱自己的歌 ／陶曉清
第四曲　誰在西餐廳唱歌？——民歌西餐廳地圖　／陶曉清採訪、楊嘉整理
【思想起第二段】一個唱歌的故事
第五曲　新格唱片篇
5-1 金韻獎合輯系列
• 金韻獎1-10輯
5-2 屋簷上的藝術家——李泰祥的民歌時期
演奏曲篇
• 鄉土‧民謠1、2
• 延綿交響詩
歌曲篇
• 齊豫：橄欖樹／祝福／你是我所有的回憶
• 唐曉詩：蹈／黃山
• 葉蒨文：春天的浮雕
• 陳明、王誠：少年遊
• 簡上仁：老調．新聲　童年的回憶
5-3 番外篇1：《金韻獎》幕後推手——姚厚笙
5-4 金韻獎歌手專輯
• 陳明韶： 傘下的世界／陳明韶的歌／浮雲遊子
• 包美聖：你在日落深處等我／長空下的獨白／那一盆火／樵歌
• 李建復：龍的傳人
5-5 番外篇2：砍倒〈橄欖樹〉，改變〈龍的傳人〉，歌曲十二禁！
5-6 金韻獎歌手專輯
• 楊祖珺專輯
• 黃大城：今山古道／唐山子民
• 王夢麟：母親！我愛您！／一家歡樂百家愁
• 王海玲：偈／從此以後
• 施孝榮：施孝榮專輯／俠客
• 楊芳儀：楊芳儀／徐曉菁重唱專輯／老師．斯卡也答
• 楊耀東：早安晨跑／怎麼能夠
• 鄭怡／王新蓮／馬宜中合輯
• 木吉他合唱團專輯
• 我唱你和：金韻獎合唱專輯1、2
第六曲　海山唱片篇
6-1 民謠風合輯系列
• 民謠風1-4輯
6-2 民謠風歌手專輯
• 林詩達：STAR傳奇
• 葉佳修之歌
• 潘安邦：外婆的澎湖灣／故鄉的風
• 蔡琴：出塞曲／秋瑾
• 銀霞＆旅行者三重唱：蝸牛與黃鸝鳥．蘭花草
• 旅行者三重唱
• 羅吉鎮：夢的衣裳

第七曲　其他唱片公司篇
7-1 四海唱片
• 鄉音四重唱：秋天裡的野菊花．農村酒歌／車站風光
• 邱晨：新民風第一輯——邱晨的季節
• 天水樂集：李建復專輯——柴拉可汗／蔡琴．李建復聯合專輯——一千個春天
• 靳鐵章：給我一片安樂土
7-2 歌林唱片
• 新金曲獎——青年創作園地1、2
• 黃仲崑：你說過．我想問你／記得我．無人的海邊（綜一）
7-3 拍譜唱片
• 蘇來：讓我與你相遇
• 侯德健：龍的傳人續篇
• 鄭怡：小雨來的正是時候

7-4 滾石唱片
• 吳楚楚．潘越雲．李麗芬三人展
• 邰肇玫．施碧梧二重唱專輯：小草歌手的第一張專輯
• 邰肇玫：邰肇玫創作專輯（光美）／雪歌．蘆葦
• 潘越雲：再見離別／天天天藍
7-5 麗歌唱片
• 趙樹海專輯
7-6 環球唱片
• 現代歌謠——青年創作專輯 1
7-7 鄉城唱片
• 鄉城組曲
7-8民間有聲出版社
• 潘麗莉：名歌集
• 任祥專輯
• 楊錦榮：青草地
• 長短調
7-9 亞洲唱片
• 1984新人獎

【思想起第三段】舖成一條夢想大道
第八曲　音樂的雕塑家
8-1 編曲／樂手／錄音室
8-2 重要的幕後推手
第九曲　校園創作歌曲的傳承
9-1「大學城」出版合輯全紀錄
9-2 新格唱片後金韻獎時代作品
第十曲　民歌對華語流行音樂的影響
10-1 「民歌」對台灣流行音樂的影響　／馬世芳
10-2 他從台北來　／公路
第十一曲　四十年來重要民歌演唱會全紀錄　／陶曉清
第十二曲　那些值得珍藏的歌曲——附錄3CD　／陶曉清解說、王家棟製作
3 CD曲目
那些值得珍藏的歌曲
母帶製作／王家棟 解說／陶曉清
這三張CD中的歌曲包括：
• 16首過去從未發行過的精彩現場演唱歌曲版。
• 25首來自民歌初期三張經典合輯《我們的歌》中的重要歌曲，絕版多時，重新復刻出土。
• 4首未曾發行過的新歌，由楊弦、吳楚楚、蘇來等人重新錄製。
• 外加一首王新蓮首張專輯絕版歌曲。
CD 1
這張CD中的歌曲，都是過去從未出版發行過的現場演唱會版本。有一些是演唱者在當時電台的錄音室所錄的版本，有的是從過去舉行的演唱會實況中所選出的歌曲。
曲目 演唱者
1. 候鳥之歌 李建復
2. 鷺鷥 鄭怡
3. 雨中即景 王夢麟、趙樹海
4. 愛情 周麟
5. 爸爸喝酒的時候 李宗盛
6. 龍的傳人 侯德健
7. 唱自己的歌 楊光榮
8. 雨花 任祥
9. 離別在深夜裡 趙樹海
10. 茶山情歌 鄭怡
11. 江湖上 楊弦、黃大城、施孝榮、殷正洋
12. 地球的孩子 邰肇玫、鄭怡
13. 民歌 楊弦
14. 燕子 殷正洋
15. 陽關三疊 吳楚楚
16. 謝幕曲 蘇來
CD 2
「洪建全文教基金會」在1977和1978年間贊助發行了三張《我們的歌》合輯，由陶曉清策畫，收錄了眾多民歌風潮初起時的重要作品。這三張經典合輯絕版多時，這次難能可貴地取得「洪健全文教基金會」的同意，以及原始詞曲作者與歌者的授權，重新整理混音，附錄於本書再次發行復刻版，可說萬分珍貴。楊弦重新錄製了兩首未曾發行過的新舊作品也收錄其中。
曲目 演唱者
1. 紙船 朱介英
2. 好了歌 吳楚楚
3. 慕情 韓正皓
4. 三月思 楊祖珺
5. 學子心聲 韓正皓
6. 墟 吳統雄
7. 你的歌 吳楚楚
8. 遊子情懷 韓正皓
9. 走橋要走我搭的橋 吳統雄
10. 歸來 吳楚楚
11. 匆匆 胡德夫
12. 華靈廟 吳統雄
13. 楓葉 胡德夫
14. 媽媽的愛心 楊祖珺
15. 牛背上的小孩 胡德夫
CD 3
收錄《我們的歌》第三輯中的所有歌曲。最後的五首歌，除第十二首是選自絕版的唱片外，其他的歌曲是楊弦、吳楚楚、蘇來特別為了本書重新錄製演唱的版本。
曲目 演唱者
1. 風 韓正皓
2. 月琴記 任祥
3. 擺渡船上 吳楚楚
4. 並不知道 潘麗莉
5. 屋頂下的詩人 魏琮坤
6. 行到水窮處 吳楚楚
7. 長島午夜 潘麗莉
8. 冬愁 魏琮坤
9. 雨色 任祥
10. 故鄉情 韓正皓
11. 地層吟 楊弦
12. 問心 王新蓮
13. 小小孩 吳楚楚
14. 一棵開花的樹 楊弦
15. 台灣有什麼好 蘇來