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简介
断舍离: 让心情轻盈到不可思议的人生整理术 豆 7.0分
资源最后更新于 2020-08-23 08:15:51
作者:[日] 山下英子
译者:洪逸慧
出版社:中信出版社
出版日期:2014-01
ISBN:9787508642550
文件格式: pdf
标签: 断舍离 生活 整理术 个人管理 日本 整理 人生 自我管理
简介· · · · · ·
继《知日·断舍离》风靡中国后,断舍离创始人山下英子亲自所著的升级版《断舍离》首次登陆中国!
断舍离,既是打造正能量房间的家居整理术,也是透过整理物品了解自己,整理心中的混沌,让人生更舒适的人生整理术。
断,就是让你的生活入口狭窄;舍,就是让你的生活出口宽广;离,就是通过断和舍,来脱离对物品的执着。断舍离的终极目的,是让你的生活充满能量,流动不停滞。
断舍离概念创始人山下英子认为,留在身边的东西,一定要是最少量,最适合,最好的。要放弃不舍心,剔除身边不再合适的东西。一但形成自动机制,你就会自觉开始清理身边和内心的杂物,进而澄清自己的人生,体会前所未有的轻盈。
全方位的断舍离方法,全新的断舍离概念拆解,全面的案例呈现,将成为你更新自我和生活的最佳途径之一。
目录
前言 舍弃废物,人生就会变得愉快
新的世界即将展开
01 所谓“断舍离”,到底是什么?
连心情都变轻松的“新·整理术”
02 干脆地“舍弃”废物
物品减少,空间和心情都会变得舒适
03 果断地“断绝”物品
把培养“选择能力”当作习惯
04 彻底地“脱离”执着
变身成为自由、快活、清爽的自己
05 透过“断舍离”,这样的“好事情”会降临
恋爱、财富、工作、人际关系……令人开心的变化源源不断
结语 “断舍离”
仅仅三个字的经典,该如何解读,如何实践?
新的世界即将展开
01 所谓“断舍离”,到底是什么?
连心情都变轻松的“新·整理术”
02 干脆地“舍弃”废物
物品减少,空间和心情都会变得舒适
03 果断地“断绝”物品
把培养“选择能力”当作习惯
04 彻底地“脱离”执着
变身成为自由、快活、清爽的自己
05 透过“断舍离”,这样的“好事情”会降临
恋爱、财富、工作、人际关系……令人开心的变化源源不断
结语 “断舍离”
仅仅三个字的经典,该如何解读,如何实践?