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简介
简单生活的艺术 豆 7.6分
资源最后更新于 2020-08-26 15:13:46
作者:多米妮克·洛罗
译者:王春慧
出版社:上海文艺出版社
出版日期:2011-01
ISBN:9787532140718
文件格式: pdf
标签: 极简主义 简单生活 生活 个人管理 整理 极简 随笔 多米妮克•洛罗
简介· · · · · ·
《简单生活的艺术》:简单地生活不是要节衣缩食或者过一种毫无诱惑力的生活,相反,是要拥有更加富裕、有趣、充实、长久而健康的生活。生命逝去越多,我们就越应该精选自己的生活!不要徒劳地让生活变得复杂,给自己的生命留出空间吧!简化生活,净化心灵,提高生活的品质。自己想成为什么样的人,过怎样的生活,我们必须有清晰、正确、合理的构想。 欧洲生活类图书畅销作家多米妮克·洛罗在《简单生活的艺术》中告诉我们如何摆脱物质的束缚,倾听自己的心声;如何从清理身边的杂物开始,规整自己的生活,收拾内心,整理人生,从而向人们阐述了一门简单生活的艺术。
目录
序言
清空是一剂灵丹妙药
01-日常生活
不可思议的神经松弛
更为宽松的室内环境
更加健康的人际关系
02-精神世界
获得释放的内心世界
更有活力的老年生活
03-愈发快乐的生活
放弃带来的宁静
是幸福,还是安宁?
自我的撤退
准备清除阻塞
01-自我归属的分类
清醒地认识自我
我和代表我的物品
准确地知晓我的必需品
“好”东西的特征
02-注意障碍
我们隐隐地害怕清空
当过分囤积成了一个问题
恐惧和焦虑……
大量贮藏(攒钱)或者第欧根尼的病症
幸福之人的类型
行动起来
01-清点住所
厨房以及所有相关的东西
家庭必备
电子产品
装饰和家具
整理专用空间
个人物品
文件,证件,照片和书
02-技巧
如何进行
是时候行动起来了
送人,回收,扔掉或卖掉
万一身处困境该怎么办
03-排除阻塞之后
当心不要再填充
小心陷阱
只有深思熟虑之后,再买
简朴地生活
生活在轻快和过渡中
结沦
参考书目
译后记
清空是一剂灵丹妙药
01-日常生活
不可思议的神经松弛
更为宽松的室内环境
更加健康的人际关系
02-精神世界
获得释放的内心世界
更有活力的老年生活
03-愈发快乐的生活
放弃带来的宁静
是幸福,还是安宁?
自我的撤退
准备清除阻塞
01-自我归属的分类
清醒地认识自我
我和代表我的物品
准确地知晓我的必需品
“好”东西的特征
02-注意障碍
我们隐隐地害怕清空
当过分囤积成了一个问题
恐惧和焦虑……
大量贮藏(攒钱)或者第欧根尼的病症
幸福之人的类型
行动起来
01-清点住所
厨房以及所有相关的东西
家庭必备
电子产品
装饰和家具
整理专用空间
个人物品
文件,证件,照片和书
02-技巧
如何进行
是时候行动起来了
送人,回收,扔掉或卖掉
万一身处困境该怎么办
03-排除阻塞之后
当心不要再填充
小心陷阱
只有深思熟虑之后,再买
简朴地生活
生活在轻快和过渡中
结沦
参考书目
译后记