微行动: 成长就是从做好每件小事开始 豆 7.1分

资源最后更新于 2020-08-26 15:16:20

作者：[日] 枡野俊明

译者：张云旸

出版社：北京联合出版公司

出版日期：2020-01

ISBN：9787559636805

文件格式： pdf

标签： 自我提升 行动 心灵鸡汤 生活 成长 心灵 脱不花推荐 精进

简介· · · · · ·

任何使人变得更好的巨变背后都有每天的低难度改变，蕞大的危险其实是无所行动。生活美学大师枡野俊明在书中介绍了如何在100天之内改变自己，不是通过高难度的行动，而是每天很微小的简单任务；并且深度讲解了如何将散乱的微行动系统规划起来，以真正使我们获得成长与改变。微小行动也许只需要30秒，而这30秒能够改变你的一整天。