第一章 职业通道，树立主动认知　　1
LIFE IS TOO SHORT NOT TO KNOW YOUR CAREER PATH
成功由多方定义 3
职场、职业、事业、使命 8
职业通道 S 曲线 13
人力资源驱动的内部职业通道 21
树立职场生态观，打造个人职场生态圈 25
职业通道之光 35
第二章 选择与起步　　37
YOU’RE WHAT YOU CHOOSE TO BE
身未动，心先行 40
“面霸”驾到，谁与争锋 51
蹲踞式起跑 64
公司里的“保送生” 72
企业内部的能力提升法则 83
职业通道之光 88
第三章 升腾战略　　89
YOU CAN LIFT YOUR CAREER BY HIGHER LEVEL OF COGNITION AND TARGETED ACTION
内部提拔和外部空降 93
经验一 优势：人力优先是硬核 98
经验二 权变：目标并非从一而终 102
经验三 学习：三天不学就落后 107
经验四 会秀：上得了厅堂，出得了场面 112
经验五 领导者与贵人：与领导者一起成功，找到贵人 117
经验六 管理能力与领导力：升腾必备 121
职业通道之光 131
第四章 打造第三资本　　133
UNDERSTAND AND USE SOCIAL CAPITAL
揭开社会资本的面纱 137
社会资本对职场发展的作用 147
突破关系魔咒，打造健康的社会资本 154
职业通道之光 163
第五章 职业转型　　165
DESIGN PERSONALIZED CPE WITH NEW MINDSET TO CHANGE YOUR CAREER
投身多元转型 167
再谈转型的重要性 184
职业通道之光 187
第六章 搬走职场绊脚石　　189
REMOVE CAREER BARRIERS，MAKE SUCCESS HEALTHIER
正面思考 vs 负面思考 191
美貌的“诅咒” 197
女性的困惑 200
年龄、离职、空窗期 207
别人的工作，自己的职场 216
中国人才，走向国际 220
职业通道之光 227
附录　职业通道通关手册　　228
作者简介　　241