推荐序
任何人都学得会的“思维导图笔记整理术” 
作 者 序
思维导图为你的人生带来变化 
一、加速成为专才、通才 
二、勇敢面对挑战 
三、从此人生没有“偶然”，只有“必然” 
第 1 章
一个改变你人生的惊异笔记术
一、如果思绪非常清晰，工作将呈现什么样貌 
二、一般笔记法可以满足你的工作需求吗 
三、把 100 页内容简化成 10 页笔记 
四、“一张纸”让联想无限延伸 
五、“思维导图”是让你达成任务的工具 
六、思维导图能活化思考、激发创意 
七、思维导图让沟通更具说服力 
八、思维导图让大脑活络起来 
九、思维导图能增强竞争力 
十、你是“左脑型”还是“右脑型”
第 2 章
用思维导图之前，先锻炼一下大脑
一、从“猫”可以联想什么 
二、语词图像化，训练左右脑平衡 
三、抓出抽象事物的特质 
四、爱用“思维导图”让你成为高手 
第 3 章
手绘思维导图法基本步骤图解
一、准备的东西只有 3+1 样 
二、思维导图的“13 个规则” 
三、建立从中心放射延伸的“主题” 
四、让联想越来越宽广的“关键词” 
五、拓展联想的提示：关键词阶层化 
六、如何挑选关键词 
七、联想不可只往单一方向发展 
八、活用思维导图来进行脑力激荡，更快产生新创意 
第 4 章
加上色彩及图像，提升大脑运作力
一、加强使用大脑回路的视觉效果 
二、色彩对思维导图的重要性？ 
三、色彩可以缩短 82%的信息搜寻时间 
四、轻松赋予思维导图色彩的 5 个方法 
五、调和色彩的 5 大重点 
六、基本配色原则 
七、图像让联想进入大脑 
八、给大脑刺激，从画图开始 
九、视觉性思考的 9 个方法 
十、图画是锻炼大脑的工具 
第 5 章
思维导图帮你打开思考僵局
一、解决问题的流程 
二、逻辑思考的方法 
三、用一张纸处理难搞复杂的问题 
四、要传达的讯息，让对方快速理解 
五、人生要怎么做选择才不后悔 
六、上考场前，将思维导图存在大脑里！ 
第 6 章
成为在工作上输出的“成功者”
一、思维导图让简报具有说服力 
二、让简报成功的 4 个方法 
三、以思维导图让客户动心的简报术 
四、思维导图的威力：为什么大企业都在用 
五、“共享思维导图”活用法 
六、以“共享思维导图”做简报 
七、存好思维导图，随时取用好方便 
八、思维导图大幅缩短会议时间 
九、思维导图应用在管理上 
第 7 章
常见问题
一、计算机软件、APP 和手绘，有什么不同效果 
二、外出带 A4 纸不方便，用哪种笔记本好 
三、如何运用思维导图安排考生读书计划（增订版）

附录　图解形式范例 