第一章 一切落实不到具体行动的“打鸡血”，都是耍流氓
认真生活的人，生活绝不会亏待你 //002
我害怕一无所有，但我更怕抱憾终身 //008
一切落实不到具体行动的“打鸡血”，都是耍流氓 //014
越不合群，越不可能优秀 //019
你焦虑，是因为觉得别人赚钱都很容易 //026
想要不焦虑，先把生活过规律 //031
20 岁不努力，30 岁等着哭 //036
趁年轻多努力，年龄越大越撑不起你的不甘心 //042
思维方式决定你 10 年之后是人物还是废物 //048
你在原来的领域风生水起，换个战场，还行吗 //054
第二章 人生不只要会做减法，也要会做加法
年轻的时候，到底应该成为一个怎样的人 //060
与世界和解，是人生的必修课 //065
如果连“赚钱”也要别人催，那你一辈子也就这样了 //071
高等学府的文凭，能为人生带来怎样的可能 //078
你以为加个班失个恋就人生艰难了？难的还在后边 //084
谁不是一边拼命赚钱，一边矫情地渴望尘世温暖 //089
有一种能力，叫和气生财 //093
任何事只有三分钟的热度都是不行的 //098
人生不只要会做减法，也要会做加法 //106
论有效沟通的 10086 种方法 //113
第三章 一个人的教养，藏在细节里
我们不是一个朋友圈的人 //122
你嘴里的人生，就是你以后的人生 //128
你的状态，取决于你的心态 //133
我攒了三十万，要不要买房子 //137
那些贪图小便宜的人，后来都怎么样了 //142
一个人的教养，藏在细节里 //148
越成熟的人，越明白得理要饶人 //153
从前喜欢谈情说爱，后来一心只想发财 //158
成年人的游戏规则，你做到了几条 //163
什么是勇敢？不要回头看 //171
第四章 换一种心情，转身遇见另外的人生
下班之后，你愿意回家吗 //178
仅展示最近三天状态的微信朋友圈 //183
有一种朋友，交往起来特别累 //190
就算是最好的朋友，也没理由陪你一起悲伤 //196
自由恋爱与相亲的区别 //202
婚姻里最伤人的，并不是出轨 //210
“我得了癌症，你一定很高兴吧？”//215
我像你一样年轻时，也喜欢过坏男人 //223
他爱不爱你，你心里没数吗 //230
一个女人的温和，在婚姻里到底有多重要 //234
不结婚行不行？行，你想清楚了就行 //240
换一种心情，转身遇见另外的人生 //247