腰部疾患：循证预防与康复 豆 0.0分

资源最后更新于 2020-11-01 12:16:47

作者：Stuart McGill

译者：王宁华

出版社：北京大学医学出版社

出版日期：2017-01

ISBN：9787565915918

文件格式： pdf

标签： 腰背 健康 康复 物理治疗 健身 保养 养生 家

简介· · · · · ·

本书旨在为病损的预防和康复工作提供最有效可靠的科研证据，面向的人群是致力于从事腰部疾患预防和康复工作的人士。最有效训练方案的确定及执行，源于对科研证据的充分把握。因此，作者首先阐述了腰部的损伤机制等丰富的的科研证据，再以此为基础，提供了特定的评估内容、预防措施及康复训练方法。本书的另一特点是将康复与人体工程学和预防相结合，以期实现更好的预防和康复效果。预防永远重于治疗，因为身体修复远慢于损伤，在修复与损伤的赛跑中，修复永远是输家。不针对腰痛的病因进行干预，任何康复方案都不可能达到长久的真正的效果。McGill教授这本书用了大量的篇幅讨论如何进行腰痛的预防，对拓展临床工作者的思维有很好的借鉴。McGill教授还告诉我们不要自以为是，要以开放和谦卑的心态去聆听你的患者的倾诉和建议，为他制定最符合患者个体和环境的预防、治疗与康复方案。

本书对致力于腰背疾患...