生食秘笈 豆 8.9分

资源最后更新于 2020-11-01 12:23:21

作者：[加] 佛烈德瑞克·帕特纳乌德

译者：张璐诗

出版社：中国科学文献出版社

出版日期：2010-01

ISBN：9789881944757

文件格式： pdf

标签： 生食 生机饮食 素食 生食经验 健康 养生健康 养生 美好生活

简介· · · · · ·

作者针对有意采取高比例生食或完全生食人群的需求，将涵盖甚广的生食课题细分成多个小主题，于不同章节中进行专门的论述与答疑；每一章节均分享了作者的许多宝贵经验，指导读者如何采取洁净、简便又营养的饮食方式。