生活中的饮食宜忌60例: 生活中的饮食宜忌60例 豆 0.0分

资源最后更新于 2020-11-01 12:29:34

作者：仇元元

出版社：经济科学出版社

出版日期：2013-01

ISBN：9787514129571

文件格式： pdf

标签： 生活 健康

简介· · · · · ·

饮食是人类生存的根本。饮食种类和质量密切关系人类健康，从古至今人类都很好关心饮食健康。随着生活水平的提高，人们注意了饮食的营养、口味、色泽，但往往忽视了食物相忌。长期日常饮食搭配不合理，食物产生相，同样会影响人们的健康。《生活中的饮食宜忌60例》由仇元元编著，《生活中的饮食宜忌60例》共分三部分：儿童饮食宜忌；青少年饮食宜忌；中老年人饮食宜忌。该书内容全面、深入浅出，饮食宜忌内容一目了然。对读者提高自身的保健有积极作用，让读者轻松掌握健康的智慧。