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简介

净化血液不生病: 34种食物可以让你血液清澈

净化血液不生病: 34种食物可以让你血液清澈 7.4分

资源最后更新于 2020-11-01 12:30:48

作者:石原结实

译者:施圣茹

出版社:河北科学技术出版社

出版日期:2012-01

ISBN:9787537549042

文件格式: pdf

标签: 养生 营养学 日本 石原结实 生活 健康管理 生活智慧 健康

简介· · · · · ·

《净化血液不生病:34种食物可以让你血液清澈》原来除了能温暖身体的胡萝卜苹果汁与姜汁红茶之外,石原结实医生还有34种食物的秘密法宝,它们可以让您轻松拥有清澈的血液以保持健康体魄。

饮食过量、错误的饮食方式、运动不足、压力、身体冰冷是促使血液混浊导致疾病的根本原因。自古以来,东方医学即有“医食同源”“药食同源”的宝贵观念;西方医学始祖希波克拉底也说“食物是最好的医药。”因此,只要选对食材,就能让血液清澈,延缓老化,远离疾病,永保健康。

《净化血液不生病:34种食物可以让你血液清澈》中介绍的34种食材,各有各的净化血液的妙用。诸如,生鱼片具有降血压,预防血栓症,防止血管老化的作用;寿司上的食材可温热身体;醋具有冷却身体的功效,饭则行中庸之道;咖哩具有去除活性氧,杜绝万病根源的作用……以上各种食材的效用令人惊讶。如果你想改变目前身体上的种种症状,遵循东西方...

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