引言触摸造就人类独特的情感体验
01 皮肤是一种社交器官009
良性的社交触摸对人际关系的影响已被科学实验所证明。若我们在成长过程中缺乏关爱性的触摸，那么后果将会怎样？
触觉体验决定你的社交印象
“摸一下”带来的评价
为它理毛，和它社交
触摸在生命发育中扮演的重要角色
用触摸进行情绪沟通，可行吗？
02 触觉回路：从皮肤到大脑037
人类的触感为何异乎寻常地敏锐？当我们拿起一枚硬币、抿一口咖啡、摸一只小狗时，我们这些简单动作的背后究竟隐藏着一段怎样的故事？
皮肤：触觉感受器的大本营
让你超越人工智能的4个触觉感受器
有毛与无毛，传递不同感觉的刺激
皮肤电信号的“马拉松”
不断受触摸信息影响的大脑
指尖大小，决定了你的触摸分辨率
03 爱抚缘何令人愉悦079
你喜欢被人抚摸的感觉吗？皮肤中的两套独立的触摸系统，决定了你能否分清微妙的触觉体验，并感受到爱抚的愉悦。
专门针对人际触摸的爱抚感受器
爱抚的最佳速度：不快不慢
看到别人被爱抚，为什么自己也会起鸡皮疙瘩？
04 是谁烹出完美性体验大餐097
当轻触或亲吻爱人时，你会感到仿佛有一股电流流淌过全身。放下情感，从生理的角度来讲，此时你的大脑和身体各自都在忙些什么？
无毛皮肤下隐藏的秘密
是什么决定了你的性行为偏好？
食与色，都快乐
05 皮肤的不同感觉，也许来自大脑对你的“欺骗”127
我们是否一直在被自己的皮肤“欺骗”？我们所感觉到的温度是否都是身体有意为之的结果？在这一点上，我们和动物又有多大区别？
我们生来就知“火热”与“清凉”
鼻叶：吸血蝙蝠寻找猎物的“夜视镜”
颊窝：响尾蛇探取猎物信息的“针孔照相机”
人类不同的温度偏好：一个穿短袖，一个穿毛衣
06 疼痛和情绪的关系 149
手被划破了，但你却不一定会感到钻心的疼痛，因为这与分手时的“心痛”比起来根本不值一提。这就是情绪与疼痛的神奇关系。
对疼痛无所畏惧的真相
姗姗来迟却“赖”着不走的痛感
你对疼痛的形容，是“不堪忍受”还是“欲罢不能”？
情绪：痛感的调节器
07 认识瘙痒的本质 181
为什么我们喜欢在蚊子叮的包上掐十字？当看一些皮疹的图片或看到别人在抓挠时，为什么我们也会感到痒，并也会开始抓挠？
瘙痒和疼痛是“同胞兄弟”吗？
痒的专用通道
大脑“痒系统”受损的后果
痒和哈欠一样，也能传染
08 错觉与超验 199
你回头，发现正好有人在看你；你从梦中醒来，却发现自己怎样都无法动弹……这一章，将告诉你种种神秘触觉感受背后的真相。
了解触摸，我们还在路上
“皮肤兔”与“羊皮纸皮肤错觉”
超验：思想与皮肤的双方会谈
我们的身体真的会预言吗
致谢