你的误区: 朋友译丛 豆 9.0分

资源最后更新于 2020-08-26 15:19:11

作者：韦恩·W·戴埃

译者：崔京瑞

出版社：工人出版社

出版日期：1986-01

ISBN：9787500800637

文件格式： pdf

标签： 心理学 自我完善 心理 你的误区 自我认识 心理自助 成长 韦恩·W·戴埃

简介· · · · · ·

《你的误区》是一本咨询心理学的大众读物。

戴埃在这本书里，把人们日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自弃、崇拜、依赖）和不良情绪（如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒）进行逐条分析，将那些不健康的“自我挫败情感和行为”归结为束缚人生、导致失误的区域，提出了心理上的“误区”概念。

作者认为，由自我摒弃心理产生的消极自卑、寻求赞许、悔恨内疚；由惧怕未知而导致的自我限制――回避新事物、僵化偏见、害怕失败、“尽善尽美”心理等，这些误区，几乎人人都有。这种“令人烦恼的个性癖病”制造了一个个封闭的自我，阻碍了人们投身丰富多彩的生活。书中的每一章都象是一次心理询诊，其用意在于尽可能的为读者创造自己解决问题的途径。作者竭力倡导积极的人生态度，主张“活着，就要生活”。

本书1976年在美国首次出版后，立即引起西方心理学界的轰动，在广大读者中获得强烈反响，以后连续再...