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简介

我有一只叫抑郁症的黑狗

我有一只叫抑郁症的黑狗 8.4分

资源最后更新于 2020-09-05 22:07:32

作者:【澳】马修•约翰斯通(Matthew Johnstone)

译者:康太一

出版社:广西科学技术出版社

出版日期:2017-01

ISBN:9787555107040

文件格式: pdf

标签: 抑郁症 心理学 心理 心理咨询与治疗 绘本 我想读这本书 黑狗 好书,值得一读

简介· · · · · ·

它就那样出现了,不分场合,没有来由。

每当它出现,整个世界都变灰了,持续的低落、疲惫、哀伤、焦虑、自责,日子变得看不到前方,一切都慢了下来。对外界的兴趣消失了,哪儿都不想去,偶尔还会想到死亡。

你是否有过以上经历?是否知道也许自己正在经历抑郁?

《我有一只叫抑郁症的黑狗 》是抑郁症患者及其陪伴者的独白,旨在为大众提供帮助和指导,让更多人了解抑郁症,帮助抑郁症患者的康复。本书动画版为世界卫生组织官方推荐宣传片。

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当你得了抑郁症,你可以为自己做什么?

当你身边的人得了抑郁症,你可以为他做什么?

一部由抑郁症患者及其陪伴者共同完成的疗愈绘本

一本真正带领大众看清抑郁症的暖心之作

版权热销20余国

荣膺英...

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目录

Part1 我有一只黑狗
Part2 与黑狗一同生活