正念溝通: 在衝突、委屈、情緒勒索場景下說出真心話 豆 0.0分

资源最后更新于 2020-09-14 17:23:07

作者：Oren Jay Sofer

译者：吳宜蓁

出版社：究竟出版社

出版日期：2020-01

ISBN：9789861372877

文件格式： pdf

标签： 非暴力沟通 思辨 人际沟通 沟通 社交 心理学 哲學 [歐美]

简介· · · · · ·

★全球首本！結合正念＋非暴力＋體感治療的溝通書！

★心理學家瑞克‧韓森盛讚：「如果只能推薦一本人際溝通的書，那非這本莫屬了！」

★鄺麗君、溫宗堃、陳德中、丹尼爾．高曼、傑克．康菲爾德、約瑟夫．戈德斯坦、雪倫．薩爾茲堡、塔拉．布萊克、蘇珊．葛凌蘭、瑞克．韓森、賴瑞．楊、克里斯．克萊瑟、米齊．卡什坦一同推薦！

你常認為對方沒在聽你說話？

你曾覺得沒人瞭解你話語背後的苦心？

你是否為了怕衝突、怕跟別人不一樣而常說出違心之論，壓抑了內在真實想法？

正念溝通，讓你在任何緊急高壓的情況，都能說出真正想說的話，活出你最想要的人生。

溝通，其實遠比我們想像的還要複雜。更不用說在衝突、委屈或情緒勒索等情境下，不僅「說什麼」很重要，就連「怎麼說」也很關鍵！有時短短幾句話，就能產生「放棄人生」或「勇敢挑戰」的巨大差別。

同時擁有「正念教師」「非暴力溝通認證培訓師」「體感創...