序 哪有什么岁月静好，只是你的娃还没上学吧
第一章：为什么你只是看上去在陪孩子写作业
1.1 第一眼看到家长，告诉家长作业是什么/陪孩子写作业陪的是什么
1.2 老师说的和妈妈说的怎么总是不一样？
1.3 没有标准的作业只会越写越差
1.4 作业仅仅是写吗？
1.5 “认真检查”是写作业的最高境界吗？
1.6 奖励的尽头是什么？
第二章：千万不能忽略的陪写作业中的六大误区
2.1 父母最爱问的一句话——你写作业了吗?
2.2 父母做容易忽视的行为——拿来签名
2.3 父母最容易犯的错误——做完这本习题
2.4 父母最容易推卸责任的一句话——培养孩子的独立性
2.5 父母最爱重复的一句话——抓紧时间写作业
2.6 父母最爱做的一件事——妈妈帮你检查作业

第三章 陪伴有道，才能养出自主学习的好孩子

3.1 让孩子的错误成为学习的开始
3.2 不要让帮成为孩子懒惰的开始
3.3 别让你的希望成为孩子的绝望
3.4 父母的平和才能带来孩子的心平气和
3.5 父母的陪伴需要坚持原则
第四章：六大技巧帮你燃起孩子自主写作业的热情
4.1 用你的阅读陪伴孩子写作业
4.2 坦然接受孩子的“不会”
4.3 教会孩子解题思维而不是追求结果正确
4.4 不要让陪伴强迫症挤压孩子的独立空间
4.5 做一个“先为自己带上氧气面罩”的家长
4.6 为孩子营造安静的学习环境
第五章 六大习惯养成，改变孩子的未来
5.1 写作业前提醒，保护好孩子的专注力
5.2 在糟糕的错误中看到优点，帮孩子“以己之长克己之短”
5.3 冷静面对成绩，培养孩子的逆商
5.4 鼓励不等于奖励，不要用物质诱惑阻挡了孩子责任心的建立
5.5 尊重孩子的自我管理，摆脱磨蹭的坏习惯
5.6 在跑跑跳跳中让作业动起来，参与和鼓励孩子的探索精神
第六章 让正确的陪伴，成为孩子一生受益的起点
6.1 陪出孩子自信的人格
6.2 陪出孩子独立写作业的意识
6.3 调整孩子的学习态度
6.4 陪伴中可以给孩子养成的几种习惯
6.5 陪伴可以帮助孩子全面的发展
第七章 陪伴孩子成长，遇见最好的自己
7.1 一千块拼图的享受
7.2 看到那双大眼睛，我的心被融化了
7.3 我不管她谁管她
7.4 讨论，让我有机会把自己的人生经验传递给我的孩子
7.5 孩子让我又有了新爱好（家长技能与爱好的提升）

第八章 敲黑板！把孩子陪成学霸的独家方法与窍门
1.小学语文的基本辅导内容和方法
2.小学数学的基本辅导内容和方法
3.小学英语的基本辅导内容和方法