·第一部分·　孩子情绪问题总论
第一章 总论：如何教孩子管理自己的情绪
案例故事：让您快速理解孩子的情绪行为表达模式
·第二部分·　幼儿园阶段孩子的情绪问题
第二章 养出“好草莓”：如何帮助不耐挫的孩子
案例故事：孩子“玻璃心”，一碰到小挫折就想放弃
第三章 我家有座“活火山”：如何帮助爱发脾气的孩子
案例故事：孩子不定时闹脾气，父母怎能不爆炸
第四章 我不是故意唱反调：爱反抗、不听话的孩子怎么教
案例故事：什么都反抗的叛逆孩子，到底该怎么教
·第三部分·　小学低年级阶段孩子的情绪问题
第五章 分心不是他的错：如何帮助孩子提升专注力
案例故事：孩子注意力不足，功课老是做不完
第六章 我家孩子像条虫：好动的孩子怎么教
案例故事：孩子“动力十足”坐不住，父母好苦恼
第七章 家有落泪小天使：如何帮助爱哭的孩子
案例故事：动不动就哭，劝也劝不停，父母真的好无奈
第八章 不安也可以变优点：如何帮助焦虑的孩子
案例故事：家有焦虑儿，大事小事都紧张，父母该怎么办
·第四部分·　小学高年级阶段孩子的情绪问题
第九章 委屈自己成全别人：孩子闹别扭、生闷气怎么办
案例故事：孩子满腹的无奈和委屈，父母看见了吗
第十章 孩子是冲动“小霸王”：一言不合就动手打人怎么办
案例故事：家有暴躁“小斗牛”，天天被约谈，父母好头痛
第十一章 心情总是不美丽：怎么帮助闷闷不乐的孩子
案例故事：家有忧郁小王子、小公主，父母也烦恼
·第五部分·　七年级孩子的情绪问题
第十二章 孩子的心，身体都知道：如何缓解孩子的身心症状
案例故事：孩子压力好大，你听见他的求救信号了吗
·附　录· 心理咨询师的话