别只叫我女孩: 从女孩到独立女性的六个真相 豆 8.4分

资源最后更新于 2020-10-23 15:23:32

作者：[美] 马伊姆·拜力克

译者：霸王龙文化

出版社：北京联合出版社

出版日期：2020-01

ISBN：9787559640291

文件格式： pdf

标签： 女性成长 女性 成长 心理学 好书，值得一读 科普探索 美国 艾米

简介· · · · · ·

☆一个女孩如何安全又自信地长大？

如何不被偏见和标签绑架？

如何成长为独立强大、自足自洽、精神丰饶的当代女性？

☆神经科学家兼美剧偶像《生活大爆炸》艾米扮演者伊姆·拜力克给向12岁到18岁女性提出这些问题，并从六个主题进行了全面的分析和解答。

☆六个方面依次为：

一、从科普角度 了解青春期开始，女性的生理变化和事实；

二、从科普角度（健康饮食、运动等翻盖你）对女性如何保有健康的身体提出明确建议；

三、如何高效学习和自我成长；

四、从科普（性科学）和心理学角度解析青春期即将遇到的恋爱和亲密关系，以及如何对待性与情感；

五、从心理学角度谈如何应对压力；

六、如何计划未来，如何认识自己。