别永远伤在童年: 如何疗愈自己的内在小孩 豆 9.2分

资源最后更新于 2020-10-23 15:23:35

作者：[美] 约翰·布雷萧

译者：马小原

出版社：译林出版社·凤凰阿歇特

出版日期：2013-01

ISBN：9787544736923

文件格式： pdf

标签： 心理学 内在小孩 心理治疗 成长 疗愈书籍 自我完善 生命的重建 亲子关系

简介· · · · · ·

最有效的自我发掘历程，重建人生的心契机

·你是否总是与周围的人无法友好相处？

·你是否在婚恋中总是重复扮演受伤害的那一方？

·你是否总是缺乏安全感，却变成了控制狂？

·你是否对过去的事情无法释怀？

·你是否害怕别人发现真正的自己？

·你是否焦虑、压抑、沮丧、不安……

世界级心理大师约翰•布雷萧在书中告诉你，虽然你已经是成年人，但是童年的一些经历，比如被忽略、被误解、被伤害，会对你一生的性格、心理和行为造成影响。而这一切你可能并不自知。本书通过数十个经典案例和方法，教你了解、疗愈自己的内在小孩，找到人生幸福的方法。