暴食症康复指南 豆 8.0分

资源最后更新于 2020-10-23 15:36:43

作者：兰迪•E.麦凯布 (Randi E.McCabe)

译者：谭浩

出版社：重庆大学出版社

出版日期：2013-01

ISBN：9787562473008

文件格式： pdf

标签： 暴食症 暴食 改变暴食 心理学 改变自己 进食障碍 抑郁 自救

简介· · · · · ·

暴食症的症状：经常性无法控制的暴饮暴食，用食物来填补自己内心的空虚，逃避生活上的失意；暴饮暴食后强迫催吐或者吃泻药，来减轻罪恶感与自责；过分地注重自己的身材和体重，陷入错误的自我认知。暴食、呕吐、节食……是否已经成为你生活无法摆脱的怪圈？无数次地想要走出暴食症的控制，却一次次半途而废。究竟该如何戒掉食物的瘾？暴食症患者该如何自我救助？