小大人症候群: 重塑我的家, 拾回完整自我 豆 0.0分

资源最后更新于 2020-11-10 06:40:29

作者：約翰．弗瑞爾

译者：江家緯

出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

出版日期：2013-01

ISBN：9789866112867

文件格式： pdf

标签： 心理学 心理學 自我 成長 家庭 亲职化 心理學通俗讀物 成熟

简介· · · · · ·

什麼是「小大人症候群」？如果你有以下現象，「小大人症候群」可能已悄悄找上你！

?生活似乎都在掌握中，但總覺得有些地方不對勁。

?小時候常常沒人陪，總覺得沒有人在乎自己。

?只會微笑，害怕展現真實的情緒。

?老是在照顧別人，卻不善待自己。

?不知道如何與子女相處。

?困在自己不想要的生活中。

?沉溺過去，害怕未來，對現在感到焦慮。

?工作讓人筋疲力竭，找不到意義何在。

?從未感到滿足。

?渴望愛，但很少得到。

為什麼我們會變成「小大人」？身為「小大人」，如何真正「轉大人」？作者在書中提出很多案例故事，讓讀者一窺小大人背後的心理動力。在我們驚呼「他們怎麼知道，我就是這樣過日子的！」之後，作者一步步揭開冰山之下隱藏的原因，陪伴讀者秀秀自己內心的小孩，讓他重展笑顏，找回生命的喜悅與意義，走上復原療癒之路。